太極陰陽粘手繅絲（YMAA太極）
繅絲 - 太極拳的本質，絲綢繅絲晉陳式太極拳是古老的藝術也稱為太極陰/陽符號粘手楊式太極拳。 這種柔軟和流動培訓的主要目的是連接身體，從頭部到腳趾，這樣你就可以有效地協調你的動作：
“一旦在運動中，整個身體一定要輕[清]和敏捷的[靈]，尤其應螺紋在一起。 根在腳，金，或運動是從腿，掌握[控制]的腰和表現表示從指縫。 從腳，腿，腰，必須結合起來，一個統一的氣“ - （太極拳經典）
從這個楊方和印方的培訓，醫生會了解太極拳練習武術方面建立了堅實的基礎。 這個程序提供了很多的獨奏和合作夥伴，你可以很容易地跟隨，自我指令簡單的演練。
楊方和尹培訓方面分別表明，各分為五個部分：太極陰陽圖案的自我實踐，固定的合作夥伴培訓，移動合作夥伴培訓，平行加強培訓，八卦圈步進培訓
高級YMAA學生特點Ramel Rones和凱西楊。 這個方案和太極拳推手的DVD（YMAA）將幫助您開發的太極拳練習的熟練水平。
特殊功能：中英文字幕50分鐘預覽預告片所有YMAA視頻互動YMAA目錄
YMAA生產DR。 楊JWING明太極符號粘手寫博士進行。 楊，JWING明，維達斯米哈伊凱楊，RAMEL RONES，傑夫·羅森＆布萊恩MUCCHIO編輯和DVD製作的海洋銀製作的國寶銀博士執導。 楊，JWING明清國寶銀
