斯科特·科爾：探索太極上午/下午的訓練
從起床到蜿蜒而下，有兩個完整的易於遵循的訓練旨在改善平衡，力量，靈活性，和能量流，而讓壓力和焦慮去探索太極上午與斯科特·科爾/ PM。 AM（上午）鍛煉 - 迎接新的一天，你遇到一個輕柔飄逸的氣功練習和優美的接地太極姿勢賦權混合慢動作的力量。 鍛煉結束與光伸展和放鬆集中冥想來幫助你緩解中心的平衡和熱情到你的一天。 下午（晚上）鍛煉 - 清除緊張和壓力，為你打開你的智來讓去的一天延長脊柱，緩解被壓抑的焦慮與融合的太極姿勢，氣功，運動療法，淺拉伸，一個安靜的指導與斯科特圖像會議，這將幫助你更好的呼吸，睡得更好，平衡身體，心靈和精神。
在演播室和夏威夷美麗的海灘上發現太極系列拍攝，是斯科特·科爾健康系列的一部分。 志文斯科特·科爾認為，沒有觀眾的禁地。 斯科特是一個頂級健康專家，講師和激勵人心的演說，在30多個國家，前全國健美操冠軍，ABS鋼星，是大腦/身體運動的先驅。 一個經常上電視（生活的看法，里吉斯和凱利，早期顯示，CNN頭條新聞，食物網，HGTV的，電子！，肥皂交談），斯科特也被刊登在“華爾街日報”發現太極DVD系列，收到他獲取適合兒童的DVD美國納帕獎。
