太极散步：低影响的路径更健康
行走应该是我们最自然的事情之一。
我们大多数人已经走几乎所有我们的生活。 然而，许多已经学会了走在一个偶然的方式。 穿着不适当的鞋，造型后，人行走是低效的自己，我们的身体工程如何，所有这些因素，我们随着时间的推移，他们的通行费的错误观念。
步行是自然的，因为它并不难点，它成为冥想和提高我们的健康，同时改善。
太极练习者，行走提供了一个极好的机会，以加强，改进和加强太极原则和弥合正式实践和日常生活之间的差距。
非从业人员，太极步行训练步行改善健康，平衡，和平的思想和安全的概念。
*如果你整天对你的脚受伤后，这本书是为你。
*了解如何正常行走和自然。
*探索为什么走路姿势不良可以损害你的健康。
*了解如何正确的步行可以增加长寿和活力。
