打太极拳和气功完全傻瓜指南（图书和DVD）
这是席卷全国的古武术。
运动在世界上最流行的形式，打太极拳可以减缓老化过程，增加平衡性和灵活性，较低的压力水平，增强人体的自然愈合的权力。 现在，拥有300多个插图，更新＃1畅销指南已扩大，使读者可以创建一个为自己的做法。 根据最新的研究成果，这个新版本包括：
一台DVD，示范64组动作，是很难的学习单从打印
一个新的图文并茂格式
一个太极扩大和更新资源黄页
扩大健康/医疗福利
友好轻松的太极班后雅芳在斯特拉特福
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