太极作为一个智慧的路径
不像大多数太极书，严格对如何做太极形式集中，太极表现为个人智慧的道路，这样一个有趣的武术实践观。 lehrhaupt股，照亮了她自己的生活故事和她的学生们的生活，显示如何打太极拳可以是一个深刻的自我发现和心灵成长的车辆。 在学习掌握每个身体姿势，打太极拳的学生往往面对自我怀疑，挫折和竞争的愿望和自己比较他人，也是在日常生活中出现的问题。 lehrhaupt显示，这些和其他障碍，如何加深认识，并认识到实践和日常生活之间的惊人的连续性提供了宝贵的机会。 这本书的每一节包括实际演练，旨在提高学生的太极运动的认识，和一个有用的附录回答许多常见的问题，有关太极的培训，如如何找到一个老师，如何平衡与家人的做法生活。 全部有益的见解和指导，台庆作为一个智慧的路径将是为所有学生这个日益流行的武术宝贵的伴侣。
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太极散步：低影响的路径更健康
行走应该是我们最自然的事情之一。
我们大多数人已经走几乎所有我们的生活。 然而，许多已经学会了走在一个偶然的方式。 穿着不适当的鞋，造型后，人行走是低效的自己，我们的身体工程如何，所有这些因素，我们随着时间的推移，他们的通行费的错误观念。
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文学传统太极拳的本质：
太极艺术的基础上，中国古典文学手册。 太极傅经典文本的第一个英文翻译。 这是需要每一个风格的从业人员阅读。
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智跑
运行超过24万人，仅在美国，但65％至少一次，今年因为受伤将不得不停止。 还有一些人会选择运行经历的痛苦。 但在这一开创性的书，丹尼·德雷尔ultramarathoner教导我们正在运行的技术，他创建的愈合和防止受伤，也跑得更快，更远，在任何年龄的努力要少得多。 ChiRunning员工的树干，长出来的方法，瑜伽，普拉提，太极等学科的核心肌肉深层的动力储备。 这种优秀的一步一步的计划提供的培训原则，是很容易学。 大大减少您的潜在伤害膝关节疼痛和胫骨夹板，过去的事情，大大降低运行后的恢复时间，创建一个安全和有效的培训计划，使运行任何愉快的不管你是一个开始，亚军或一个经验丰富的竞争对手的距离
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打太极拳和气功完全傻瓜指南（图书和DVD）
这是席卷全国的古武术。 运动在世界上最流行的形式，打太极拳可以减缓老化过程，增加平衡性和灵活性，较低的压力水平，增强人体的自然愈合的权力。 现在，拥有300多个插图，更新＃1畅销指南已扩大，使读者可以创建一个为自己的做法。 根据最新的研究成果，这个新版本包括：一台DVD，示范64组动作，是很难的，从印刷到学习单独的一个新的图文并茂的格式扩展和更新，太极黄页资源，扩大健康/医疗好处
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除了 太极拳：大池心灵至上
这本书给出了一个正统太极拳的深入了解。 很多从业者都知道太极拳的动作和武术彻底的技术，但缺乏了解心灵的艺术实践时的条件。 这本书超越形式。 读者是熟悉的形式，不会有任何困难后告诉故事的形式，以帮助理解概念和学生将达到一定的程度，所有重要的太极内部静电力，在太极拳推手毫不费力的方法解释，拳击的独特卓越的艺术，对许多太极条款的明确的定义等。 故事开始与阿伦去在费力武术搜索出。 然后，他进入一个梦想，他在谈到19世纪具有传奇色彩的太极大师面对面。 这个故事的主题是分裂，分裂成两个对立的阵营，即齐宗和法宗太极拳学校。 前者强调的气功方法，而后者则有利于技术的培训。 在武当山的首脑会议上两派互相坑论战和武术技能的竞争达到高潮。
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太极道德经之间的统一
从一个空的心态，我们可以更清楚地看到冲突的性质和步以上的明显冲突，看到的事情，因为它们的真实性质，而不是我们希望他们能。
道德经书面道教。 太极出生道家的做法和因此移动道教的。 他们都达到平衡与和谐的手段。
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太极拳-它的效果与实际应用
这个经典的书，充分说明太极拳的艺术。 这种自卫和健康的运动方式可以追溯到古代中国武术文化。 太极拳或大终极拳作为一个单独的学科艺术涵盖所有类型的训练方法，如练的形式，其中包括108架次和大鲁或推手。 笔者介绍了详细的图形和它们的使用在众多的自卫情景的每一个动作的应用。 此外，本书还介绍了如何太极拳精神和身心健康的有利影响。 你会发现这个经典的小书，包括一个完整的太极拳的训练方法。 这是一个武侠文学的经典文本，并作为最先进的技术和知识的来源有多大价值。
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留年轻的太极：灵活，移动，胁迫免费，后50
很多人都在寻找太极是完美的运动老龄机构不断变化的需求：它是低的影响，非竞争性，搞活。 太极的实践，提高健康和健身，增加能源，并有助于减轻压力。 随时关注与太极年轻的第18位的扬短形式打太极拳的形式，最常用的教今天和直接的形式，使老年人在实践中找到成功。 由上开始工作的形式结合的热身和运动的读者会发现一个简单的介绍，打太极拳，以及一个美妙的参考，以补充类中的基本教训。 齐在年底法轮功的章节是一个美妙的补充，打太极拳的做法。 支持和坐在太极和气功的章节是为行动不便的老年人是完美的。 作者Ellae Elinwood呈现的方式是细心的需求太极老人的复杂程度，它是缓慢的建设，非常舒适的学习，非常肯定的读者一个明确的教训和组织良好的进展， 。 连同150个示范照片，留与太极年轻是一种宝贵的介绍这个古老的中国艺术。
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太极拳古典杨式，修订版：完整的表格气功
这个修订版对我们最好的小号泰志书内容包括：销售初学者？一个新的用户友好的室内设计在4至6个大的照片，就用这本书及其配套DVD导航指南提出的每个动作，到更新中国文字的音译。 其他部分提供了太极拳的历史，基本的训练程序，所有重要的能源工作（气功）纳入到你的太极实践的指导。
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