Cuối cùng Tai Chi: Bên trong Kung-Fu

Thực hiện bởi hàng triệu người trên thế giới, các môn võ nghệ thuật Trung Quốc cổ đại và nhẹ nhàng của tai chi cung cấp sự cân bằng hoàn hảo của tâm trí và cơ thể, ân sủng, sức mạnh và tính linh hoạt và nhanh nhẹn. , Mịn chất lỏng chuyển động chính xác nhu cầu của mình và kiểm soát trong khi sản phẩm tập thể dục của tất cả các lứa tuổi cải thiện thể dục, giảm căng thẳng, và các kỹ năng tự vệ. Cho dù bạn là một người mới tò mò, sinh viên 1 trung gian tìm kiếm sự hiểu biết sâu sắc hơn, hoặc chuyên gia 1 tai chi, Bên trong Hướng dẫn Ulitmate Kung-Fu của Tai Chi cung cấp cho bạn 1 sự giàu có của sâu sắc, đáng tin cậy, khó khăn để-tìm thông tin từ các chuyên gia nổi tiếng thế giới trong mọi khía cạnh của tai chi. Bên trong, bạn sẽ tìm thấy chương thông tin và truyền cảm hứng, giải quyết các chủ đề như:

• Lịch sử truyền thống của tai chi chuan
• Làm thế nào để tìm và đánh giá các trường học và giáo viên
• Tạo một nền tảng mạnh mẽ của kỹ thuật cơ bản
• Nắm vững các kỹ thuật tiên tiến, bao gồm cả canh tác của chi, kiểm soát hơi thở, và sử dụng vũ khí
• Những người sáng lập của Thái Cực Quyền và nhiều teh tai phong cách chi
• Các ứng dụng tự vệ của Thái Cực Quyền

Trong tập này, bạn sẽ tìm thấy tất cả mọi thứ bạn cần biết để tăng cường thực hành của bạn, tăng cường sự hiểu biết của bạn, và gặt hái lợi ích sức khỏe và phòng tập thể dục đã được chứng minh mạnh mẽ của nghệ thuật võ nội bộ của Thái Cực Quyền. John R. nhỏ là tác giả của Warrior Within và Bruce Lee: từ một tổng thể cũng như các cuốn sách khác trên Bruce Lee. Ông cũng là tác giả của nhiều bài báo được công bố trên triết lý võ thuật và thực hành. Curtis Wong F. là các nhà xuất bản của các Bên trong Kung-Fu và rất tôn trọng các môn võ thuật tạp chí.

Thăm thương gia