Scott Cole: Discover Tai Chi AM / PM Egzersizler

Aşağı sarma ile uyanma itibaren, Scott Cole ile Tai Chi AM / PM Discover stres ve anksiyete go icar ederken, denge, güç, esneklik ve enerji akışını artırmak için tasarlanmış iki tam kolay takip egzersiz programı vardır. AM (Sabah) Workout - Eğer nazik akan Chi Kung egzersizleri ve zarif topraklı Tai Chi duruş güçlendirici bir karışım ile yavaş hareket gücü problemi olarak yeni güne karşılıyor. Egzersiz germe ışık ve merkezli bir denge ve coşku ile güne hafifletmek için rahatlatıcı bir odaklanmış meditasyon ile son bulur. PM (Akşam) Workout - Eğer Tai Chi duruşlar, Chi Kung, hareket terapisi, uzanan bir ışık karışımı ile bastırılmış anksiyete hafifletmek, omurga günlük uzatma gidelim için Chi açılırken dışarı sifresiz gerilim ve stres, ve daha iyi nefes yardımcı olacak Scott ile birlikte sakin bir KATATİMİ oturumunda, daha iyi uyku, ve denge beden, zihin ve ruh.

Discover Tai Chi dizi stüdyo ve Hawaii güzel plajlar çekildi ve Scott Cole Sağlık Serisi parçasıdır. Ki Adam Scott Cole hiçbir seyirci yasak düşünmektedir. 30'dan fazla ülkede üst düzey bir sağlık uzmanı, öğretim görevlisi ve motivasyonel konuşmacı, Scott eski Ulusal Aerobik Şampiyonu, Çelik Abs yıldızı, ve zihin / beden egzersiz bir öncüdür. Televizyon (Regis and Kelly, The View, The Early Show, CNN Headline News, Food Network, HGTV, E! LIVE, Sabun Tartışma), düzenli bir, Scott de Discover Tai Chi için Wall Street Journal'da yer almıştır DVD serisi, onun Çocuklar DVD için Amerika Fit alın için NAPPA Ödülü'nü aldı.

Tüccar Ziyaret