Stratford Tai Chi Sınıflar

Biz her week.These sınıfları eklem hareketliliğini egzersizleri (eklem ağrıları için harika ve sırt ağrılarını), Chi Kung (Çigong), sağlık, formlar, Elle itme ve meditasyon gibi Tai Chi tüm yönlerini kapsayacak bir Salı günü iki farklı Tai Chi sınıfları tutun

Yeni başlayanlar sınıfı 19:00-08:00 yer almaktadır. Bu, hiç veya çok az Tai Chi tecrübesi olan herkes için uygundur.

Bizim orta sınıf 20:00 dan 09:00 etmektir. Biz öğrencilerin başlayanlar sınıfı ile başlamak ve daha sonra daha ileri sınıfa kadar çalışmak öneririz.

Daha fazla ayrıntı için 07902-037543 Steve lütfen