Tai Chi El Kitabı

i Tai Chi yazar / ibrbr antik Çin sanatı yeni bir giriş ile açıkladı. Meditasyon ile zihin ve beden bağlayan, egzersiz gibi sağlık geliştirmek veya kendini savunma olarak: Bu çalışma Tai Chi en optimum fayda için odaklanabilir farklı şekillerde vurgulamaktadır. Fotoğrafları daha iyi birlikte Tai Chi sıvı hareketleri yapmak ritmik ve zarif bir duruş göstermek için formu açıklamalar eşlik ediyor. Sık olarak tanımlanan bu rahat zihinsel-fiziksel egzersiz, düzenli uygulama "hareket meditasyon", koordinasyon, denge ve nature.brbr Herman Kauz, Tai Chi yaygın-saygın öğretmen (uyum ve sadece Tai Chi uygulayıcısı ama artırır Ayrıca Akido, Judo ve Karate) burada Tai Chi yaşam tarzı ve uygulama çok merkezi tezler damıtır. Acemi veya deneyimli uzman için mükemmel bir manuel, Itai Chi El Kitabı / i artık okuyucuları yeni bir nesil için revize, kendi alanında bir klasik.

Tüccar Ziyaret