Dr Chen Tai Chi GongFa ang 001 para sa mga tao ng Wheelchiar
Disyembre 22, 2009 sa pamamagitan ng admin
File sa ilalim ng Tai Video Chi
Ang pagsasanay na ito ay dinisenyo concisely sa pamamagitan ng David Chen, Ph.D. sa Exercise Science. Dr Chen ay nakatanggap ng kanyang bachelor at master degrees sa pisikal na edukasyon mula sa Beijing Institute of Physical Education, at ang kanyang doktor degree mula sa University of North Caroline sa Greensboro. Dr Chen ay pag-aaral at nagtatrabaho sa pagtuturo at edukasyon ng guro sa Eastern at Western ehersisyo at kaangkupan ng mga patlang para sa higit sa 20 taon. Libo-libong ng mga mag-aaral ay nakinabang mula sa kanyang mga tagubilin. Dr Chen ganap na nauunawaan ang mga paghihirap at frustrations na ang Western mga mag-aaral ay nagkaroon sa pag-aaral ng Eastern estilo ehersisyo tulad ng Tai Chi at Qigong systerms. Upang matulungan ang mga mas Western na mga tao na interesado sa mga Intsik pagsasanay estilo ng ganap na tamasahin ang mga kagandahan at mga benepisyo ng Tai Chi at Qigong pagsasanay kaagad, Dr Chen ay pagbuo ng viewer-friendly, madali, ligtas, kasiya-siya at epektibong gawain ehersisyo para sa iba't-ibang mga populasyon. Lahat ng mga gawain ehersisyo na ito ay maingat na dinisenyo sa pamamagitan ng mga sumusunod na alituntunin ng kaligtasan, propesyonal pagtuturo alituntunin, mga tao pag-aaral ng mga katangian, at mga prinsipyo sa tradisyunal na Tsino gamot at modernong agham ng ehersisyo. Ang mga pagsasanay na ito ay din sumasalamin sa pagkakatugma ng kumbinasyon ng mga Eastern at Western philosophies ng ehersisyo at techniques.This video ay ang upuang de gulong na bersyon ng Dr. Chens Tai Chi Qigong gawain pag-eehersisiyo. Dr Chen ay humantong sa iyo sa pamamagitan ng ligtas, madali at epektibo ang mainit-up at lumalawak, at walong madali at maganda Tai Chi at ng Qigong form sa makaupo posisyon. Paghinga ay ganap na naisama sa mga gumagalaw, at paghinga pahiwatig ay ibinigay. Sa isang ganap na balanseng, mukha-sa-mukha, mirror-nakunan pagpapakita, hindi ka makapag-nawala. Walang kasangkot na pag-aaral ng curve, at memory na walang ay kinakailangan. Sundin lamang ang Dr Chen gumagalaw at pahiwatig, magkakaroon ka ng isang kumpletong katawan-isip pag-eehersisiyo.










































