Ang push kamay workbook: T'ai Chi kasosyo sa paggalaw (Tui Shou) para sa isport at personal na pag-unlad
Mayo 17, 2009 sa pamamagitan ng admin
File sa ilalim ng Tai Books Chi
Workbook na ito ay isang hakbang-hakbang na gabay upang itulak ang mga kamay (t'ui shou). Mga T'ai Chi Chuan dalawang taong pagsasanay ay ang pundasyon ng ang mga kasanayan sa sarili pagtatanggol ng ang sining. Nakasulat na para sa mga baguhan sa pamamagitan ng advanced practitioner at mga guro, ang aklat na ito ay nagtatanghal ng mga masaya na pagsasanay at laro na ang pagiging sensitibo at pagtugon ng tren. Tiyak na bahagi ng mga kasanayan ng mga kamay ng push (hal. malagkit, pakikinig, neutralizing, panunulak, na rooting atbp) ay systematically binuo sa pamamagitan ng nanggagalaing drills na iniharap sa workbook. Mahahalagang mga paksa na ay madalas na mahina sa Ingles literatura ay ipinaliwanag sa malinaw na wika at ipares sa mga gawain.
