ศิลปะง่ายของ Tai Chi
6 ธันวาคม 2009 โดย ผู้ดูแลระบบ
ยื่นใต้ Tai Chi หนังสือ
สไตล์ที่นิยมที่สุดของไท Chi-รูปแบบยาง, การรับรองโดยที่ยิ่งใหญ่ของจีนต้นแบบมาพร้อมกับชีวิตในหลายร้อยภาพพร้อมด้วยคำแนะนำโดยละเอียดที่แม้เริ่มต้นจะสามารถเข้าใจ คำปรารภชั้นนำของจีนไทจิศาสตราจารย์โท Chen Xiao วังอธิบายถึงประโยชน์ของการปฏิบัติที่อ่อนโยน แต่ทรงพลังนี้ในขณะที่ได้รับรางวัลผู้สอน Qu Lei Lei เสนอเคล็ดลับและคำแนะนำตลอด หลักจากปริมาณ, 24 ฟอร์มโดดเด่นด้วยชุดของการปฏิบัติสง่างามที่มีประสิทธิภาพสูงที่ครอบคลุมทุกตำแหน่งพื้นฐานของไทจิ ที่นี่การไหลและการเคลื่อนไหวระหว่างรูปแบบการส่งเสริมการพัฒนาสูงสุดของกล้ามเนื้อและปรับปรุงการผ่อนคลาย ส่วนพิเศษที่จะอธิบายจุดมุ่งหมายที่สำคัญของไทจิ ได้แก่ ศีลคลาสสิกเช่น "เดินเหมือนแมว".
