ดร. เหมาของ Harmony Tai Chi: ฝึกง่ายๆสำหรับสุขภาพและความเป็นอยู่
18 มิถุนายน 2009 โดย ผู้ดูแลระบบ
ยื่นใต้ Tai Chi หนังสือ
หลังจากความสำเร็จของความลับของ Longevity ดร. Maoshing Ni ทำให้เรา Harmony Tai Chi ในการนี้ง่ายต่อการสำรวจหนังสือ ดร. เหมาดึงปีของเขาจากประสบการณ์เป็นหลักไทจิได้นำเสนอโปรแกรมการออกกำลังกายที่เป็นการเฉลิมฉลองของชีวิตตัวเอง มากกว่ามาตรฐานไกด์บุ๊ค ดร. เหมาของ Harmony Tai Chi มุ่งเน้นไปที่ปลุกจิตวิญญาณในขณะที่การเสริมสร้างร่างกาย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่ต้องการลึกซึ้งยิ่งขึ้นการปฏิบัติของพวกเขาไทเก็ก, ดร. เหมาของ Harmony Tai Chi อย่างเต็มที่แสดง 18 แบบฝึกหัดรากฐาน ภาพประกอบแสดงวิธีการดำเนินการรูปแบบและปกปิดลวด-O ผูกพันทำให้ง่ายต่อการวางหนังสือแบนในขณะที่ต่อไปนี้การเคลื่อนไหว ดร. เหมาให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดำเนินการที่ถูกต้องและให้คำปรึกษาเกี่ยวกับวิธี enlightening เพื่อบูรณาการนี้การออกกำลังกายเบา ๆ เป็นแม้กระทั่งช่วงเวลาที่ความต้องการมากที่สุด










































