Energizing T'ai Chi Chi Kung

Energizing T'ai Chi Chi KUNG är resultatet av mer än tio år av praktiserande och undervisning Detta eleganta kinesisk konst och en livstid att studera energi fält i kroppen. Det är inte en vanlig övning. Den bygger på en gammal design med nya förbättringar. Medan du flyttar alla dina muskler och leder, kommer du att förbättra din hållning, balans, muskeltonus, lungkapacitet, cirkulation och allmänna välbefinnande. Men de verkliga fördelarna kommer från uppfriskande energi balansering kvaliteter av denna träning. Genom denna video kommer du inte bara lära sig att träna för hälsan, men du kommer också lära dig några grundläggande helande rörelser och praxis. Du får lära dig att känna din egen energi fälten (Qi eller Chi, eller Aura) och även manipulera dem för att få helande i din egen komplexitet av kropp, sinne och ande och känslor. Dessutom kommer du lära dig att se dina energifält! Allt denna kunskap går samman i den första DVD medan visa dig fram-och baksida på rörelser med fullständig förklaring och även några bonus bilder av T'ai Chi-övningar från olika platser runt om i världen. Den andra DVD: n är rent praktiken. Filmad på två olika platser i soliga Florida det tar studenten iväg på en avkopplande, musikalisk resa genom ett självmedvetande inducerande träning.

Fortsätt läsa-1 ord helt

Dr Chen Tai Chi GongFa 001 för Wheelchiar människor

Detta arbete har koncist designad av David Chen, Ph.D. i Exercise Science. Dr Chen fick sin kandidat-och examina Master i fysisk utbildning från Peking Institute of Physical Education, och hans läkare examen från University of North Caroline på Greensboro. Dr Chen har studerat och arbetat med undervisning och lärarutbildning i östra och västra motion och fält lämplighet för över 20 år. Tusentals studenter har nytta av hans instruktioner. Dr Chen förstår till fullo de svårigheter och frustrationer som västerländska elever har haft att lära östra motion stilar som Tai Chi och Qigong systerms. För att hjälpa fler västerländska människor som är intresserade i kinesisk stil övningar fullo njuta av skönheten och fördelarna med Tai Chi och Qigong praxis omedelbart, har Dr Chen utvecklat viewer-vänliga, enkla och säkra, rolig och effektiv träning rutiner för olika populationer. Alla dessa övningar rutiner har noggrant utformade genom att följa säkerhetsföreskrifter, professionella riktlinjer undervisning, mänskliga lärande egenskaper, och principerna i traditionell kinesisk medicin och modern motion vetenskap. Dessa övningar också spegla harmoni av kombinationen av öst och väst filosofier motion och techniques.This video är rullstolen versionen av Dr Chens Tai Chi Qigong träning rutiner. Dr Chen kommer att leda dig genom en säker, enkel och effektiv uppvärmning och stretching, och åtta enkla och vackra Tai Chi och Qigong former i sittande ställning. Andningen har helt integrerats i rör och andningsövningar signaler finns. Med en helt balanserad, ansikte mot ansikte, spegel avbildat demonstrationen, kommer du aldrig vilse. Det finns ingen inlärningskurva inblandade, och inget minne behövs. Följ bara Dr Chens rörelser och köer, kommer du att ha en komplett kropp och själ träning.

Fortsätt läsa-1 ord helt

Antologi av T'ai Chi & Qigong: Den Recept för framtiden

SMARTaichi s Tai Chi och Qigong instruktions-program är kanske det bästa i världen. Används i stora hälso-nätverk, företag, utbildningsinstitutioner och även institutioner fängelse med bra resultat. Presenteras av bästsäljande Tai Chi författaren Bill Douglas.

Fortsätt läsa-3 ord helt

Tai Chi II

Engelska köpmän är bombardera porslin och döda kineserna med opium. I denna partiotic berättelse en känd tai chi mästare kommer ut avskildhet för att slåss kung-fu mästare anlitas av de engelska köpmännen. Studio: Tai Seng Entertainment Utgivningsdatum: 2005/08/23 Skådespelare: Christy Chung Jacky Wu Run Tid: 95 minuter Rating: Nr Regissör: Yeun Wo Ping

Fortsätt läsa-1 ord helt

AM och PM T'ai Chi Med David-Dorian Ross och CJ McPhee

Den unika AM och PM tillvägagångssätt ger användarna två cpmplete träning - en på morgonen och en för kvällen. Det är en utmärkt form för användaren att uppnå omfattande fördelar, samt en exceptionellt värde. Genom att kombinera den beprövade AM och PM strategi med den snabbt växande T'ai Chi disciplin, kommer tittarna att få en unik och värdefull program med en vitalisering och avkopplande praxis att väcka och koppla både kropp och själ varje dag.

Fortsätt läsa-1 ord helt

Tai Chi 24 förenklade blanketter nybörjare

Vem har utformat denna övning?

Denna uppsättning av Tai Chi former ritades av en Chinas nationellt kampsport kommitté 1950 som ett av de projekt i den nationella fitness rörelsen. Den fokuserar på popularisera Tai Chi tränar bland allmänheten för att främja hälsa och kondition med låg eller ingen kostnad. Denna uppsättning av 24 blanketter bygger på Yang stil, och har ansetts standard enkel uppsättning för vanliga människor att öva. Det är den mest populära Tai Chi uppsättning praktiseras av miljontals människor i dag runt om i världen. Tänk dig, när du har lärt denna uppsättning former, kommer du att kunna ansluta sig till praktiserande folkmassan i Beijings gator eller parker utan några problem.

Fortsätt läsa-1 ord helt

Tai Chi for Arthritis (6 språk Edition)

Det är en enkel, säker och effektivt program speciellt framtagen för människor med artrit, med stöd av många Artrit stiftelser över hela världen. Vetenskapliga studier har visat att detta program för att lindra smärta och förbättra fysisk funktion. Detta program har hjälpt tusentals människor att förbättra deras tillstånd och livskvalitet. Det framgår av klinisk studie för att vara säkra och effektiva. Den 12 rörelsen Tai Chi är speciellt sammansatt av en grupp av medicinska och tai chi experter. Det är lätt att lära, säker och och kräver ingen tidigare Tai Chi erfarenhet. Steg-för-steg-instruktioner kan du ställa in din egen takt och nivå. En del av intäkterna från försäljningen kommer att bidra till artrit Research. Denna 80-minuters DVD innehåller ett komplett träningsprogram utformat för att hjälpa personer med artrit att få bättre kontroll över sin sjukdom. Videon inleds med en allmän introduktion. Medicinska experter diskutera varför motion är viktigt för personer med artrit. Tai Chi Programmet börjar med uppvärmning övningar. Du kommer sedan att guidas genom de grundläggande 6 Rörelser som utgör kärnan i programmet. När du är klar kan du gå vidare till de avancerade 6 rörelser för att förbättra din skicklighet. Videon innehåller också en bonus Qigong andningsövning för att främja avslappning.

Fortsätt läsa-1 ord helt

Tai Chi Mästaren

Superstar Jet Li visar upp sin legendariska snabbhet, kraft och smidighet på toppen av sin kampsport tapperhet i denna svepande åtgärd episka. I en ålder av svärdsmän och uppror, är två bästa vänner och kolleger kampsporter studenter ut från våningar tempel Shaolin, bara för att träffas igen på slagfältet en en makthungriga allmänhet, den andra en frihet som-fighting rebel, båda dödliga fiender . Med Crouching Tiger, Hidden Dragon s Michelle Yeoh och regisserad av den berömde Yuen Woo-Ping (åtgärd koreograf i The Matrix filmer), är Tai Chi Mästaren en i huvudsak kampsport klassiker.

Fortsätt läsa-1 ord helt

Tai Chi Energi Mönster (YMAA) 2-DVD set

2 DVD Set. Fångad i High Definition. I denna unika 6-timmars mind / body-programmet, instruerar master-läraren Ramel Rones viktiga rörelser och övningar utbildning, med fokus på fyra populära Tai Chi Patterns: avvärja, Rollback, Press och tryck (Peng, Lu, Ji, An ). Du lär dig att utveckla och utnyttja den interna (Qi) energi som finns inom alla Tai Chi rörelser. Energin cirkulationen kan mentala visualiseringar, omfattande tekniker andning och fysiska färdigheter som lärs ut i detta program tillämpas för alla Tai Chi stilar. De principer som lärs ut i Tai Chi energi Mönster, oavsett praktiseras under din Tai Chi träning eller under din dagliga aktiviteter, hjälper dig att känna en djupare mind / body-anslutning, och öka ditt immunförsvar för utmärkt hälsa och vitalitet. Practice av den inre energimarknaden övningarna i detta program kommer att hjälpa dig att utveckla och sprida riklig energi i de två viktigaste energicentra och genom hela kroppen. När din energiska cirkulationen är stark och flyter smidigt, kan du använda då denna energi för att uppnå dina mål - att förbättra din hälsa, eller förbättra din kampsport förmågor. Elbörsen övningar för 2-personer partner utbildning ingår, med omfattande undervisning av sin hälsa och krigiska program konst. Den mycket emotsedda uppföljning från lärare Ramel Rones till # 1 bästsäljande instruktions-program, Sunrise Tai Chi DVD.

Fortsätt läsa-3 ord helt

Tai-Chi Massage: Relaxation Ecstasy

Nu kan du lära dig att ge en mycket mjuk, behaglig och avslappnande massage bygger på naturliga, meditativa rörelser Tai-chi (gamla kinesiska Health övningar). Du lär dig att släppa djupt rotade spänningar som många av oss bär runt alla våra liv. Detta kommer att fylla kroppen med en lugn värme-känslan av en solig "Garden of Eden" inom you.Your kroppen kommer känna sig riktigt stärkt eftersom varje muskel och nerv uppdateras. Tai-chi Massage ingår akupressur (tryck med fingret), stretching, lossa lederna, ansiktsmassage, djupandning och även massera fötterna. Detta program lär dig att massera hela kroppen.

Fortsätt läsa-1 ord helt

«Föregående sida - Nästa sida »