Sön Stil Öppna och stänga Tai Chi

Sön Lu Tang var en berömd Kung Fu-mästare. Han skapade sitt Öppna / Stäng form av Taiji 1918. Han bildat sin stora kunskap om Xing Yi och Bagua. Denna dubbla DVD visar hela sön Taiji bildar tillsammans med rådande praxis och applikationer. Deng Fu Ming, en topp lärare, försöker att ge dig en viss förståelse av vad som finns i solen form. Han drar många paralleller till andra Taiji praxis och erbjuder några perspektiv för Suns bidrag.

Fortsätt läsa-1 ord helt

Tai Chi Chuan Martial Användningsområden: Avancerad Yang Style Tai Chi Chaun (Martial Arts-Internt Series)

En omfattande utbildning guide för Tai Chi krigiska konstnärer.

Med en mängd information för nybörjare och avancerade elever, undersöker denna bok striderna tekniker Tai Chi Chuan, inklusive martial ansökningar om varje förändring av formuläret. De två personer slåss set, Tai Chi taktik slåss, och Tai Chi Pushing Hands utbildningen ingår också.

Fortsätt läsa-9 ord helt

Tai Chi Energi Mönster (YMAA) 2-DVD-set

2 DVD Set. Fångad i High Definition. I denna unika 6-timmars mind / body-programmet, instruerar master-lärare Ramel Rones grundläggande rörelser och övningar utbildning, med fokus på fyra populära Tai Chi Mönster: avvärja, Rollback, Press och Push (Peng, Lu, Ji, En ). Du lär dig att utveckla och utnyttja den interna (Qi) energi som finns inom alla Tai Chi rörelser. Den energi cirkulationen, mentala visualiseringar, omfattande andningstekniker och fysiska färdigheter som lärs ut i det här programmet kan tillämpas på alla Tai Chi stilar. De principer som lärs ut i Tai Chi Energi Mönster, oavsett praktiseras under Tai Chi träning eller under din dagliga aktiviteter, hjälper dig att känna en djupare mind / body-anslutning och stärka ditt immunförsvar för utmärkt hälsa och vitalitet. Öva av den inre energimarknaden övningarna i det här programmet hjälper dig att utveckla och sprida riklig energi i två huvudsakliga energi centra och genom hela din kropp. När din energiska cirkulationen är stark och flyter smidigt, kan du använda då denna energi för att nå dina mål - att förbättra din hälsa eller förbättra din kampsport förmågor. Energy Exchange övningar för 2-personer partner utbildning ingår, med omfattande instruktionerna för deras hälsa och krigiska applikationer konst. Den mycket efterlängtade uppföljning från lärare Ramel Rones till # 1 bästsäljande instruktions-programmet, Sunrise Tai Chi DVD.

Fortsätt läsa-3 ord helt

The Simple Art of Tai Chi

De mest populära stil T'ai Chi-Yang formen, som godkändes av Kinas stora mästarna-kommer till liv i hundratals bilder, tillsammans med detaljerade instruktioner att även en nybörjare kan förstå. Ett förord ​​av högsta kinesiska T'ai Chi professor Mästare Chen Xiao Wang förklarar fördelarna med denna milda men kraftfulla metoder, medan prisbelönta instruktör Qu Lei Lei erbjuder tips och råd hela. Kärnan i volym, 24 Forms, har en serie graciösa, mycket effektiva rutiner som täcker alla T'ai Chi grundläggande positioner. Här, smidighet och rörlighet mellan former främja maximal utveckling av muskeltonus och förbättra avkoppling. Ett särskilt avsnitt förklarar T'ai Chi: s centrala mål, inklusive sådana klassiska föreskrifter som "Walking som en katt."

Fortsätt läsa-3 ord helt

Embrace the Moon: Tai Chi Chuan

Från det gamla Kina till vår nutid, har Tai Chi Chuan erbjuds anmärkningsvärda hälsofördelar för miljontals människor över hela världen. En elegant förening av konst och vetenskap, är Tai Chi Chuan en rörlig meditation kombinerar lugn mental koncentration, samordnade andning och långsam, vätska kroppsrörelser. Gå med instruktörer Joi Eden och Betty Sun som de går ombord på en steg-för-steg instruktions resa genom Embrace månen formuläret. Börja med grundläggande principer och uppvärmningsövningar, följa med eftersom det presenteras från betraktaren-vänlig vinklar och börjar uppleva välbefinnande inom din varelse. Vinnare av en prestigefylld Telly Award. 60 minuter.

Fortsätt läsa-1 ord helt

Taiji & Shaolin Personal grundläggande utbildning (YMAA Tai Chi - Kung Fu)

Dr Yang, Jwing-Ming lär Personal grundläggande utbildning och partner matchning praktiken. Teknikerna har sammanställts från Taijiquan (Tai Chi Chuan) och Shaolin White Crane Gongfu (Kung Fu), som erbjuder unikt omfattande undervisning i Södra stil Soft och Soft-Hård Personalutbildning. Tekniker är: Sliding Striking Sveda Coil Sveda Blockering / Bouncing Point Striking Sparring Hacka Personal Advance-reträtt Circle-Tätning Four Corners Stöter bort neutraliserande Följ neutraliserande Inmatning fyra sidor Personal Tätning steg framåt för att Seal tjänsteföreskrifterna Sotning Strejker i 4 riktningar Matchande Fundamentals Personal utbildningen utvecklar grundläggande färdigheter som krävs för alla andra långa vapenträning, och det är traditionellt den första långa vapen lärt sig i kinesisk kampsport. Varje teknik har instruerats i detalj, med korrigeringar av Dr Yang som student visa, vilket gör det lätt för tittaren att lära sig och förfina din teknik. Special features: Engelska Undertexter - tre kompletta Video kurser, inklusive 90 minuter tidigare opublicerat material - Interaktiv YMAA Katalog med förhandsvisning Släpvagnar för Alla YMAA videor YMAA PRODUKTION DR. Yang, JWING-Ming - TaiJi & Shaolin PERSONAL - SKRIFTLIG & UTFÖRTS AV DR. Yang, JWING-ming, med Ben Warner, AARON Damus, och Richard KRUPP - redigering och DVD-BY MEDIAMANIC - producerades av David SILVER - regisserad av DR. Yang, JWING-Ming och DAVID SILVER

Fortsätt läsa-7 ord helt

Avkoppling Tai Chi: Passport to Health

Med detta program lär du dig allt om Tai Chi. Du lär dig att slappna av och att försvara dig själv på samma gång. Njut av en timme av de bästa teknikerna och upptäck en starkare dig.

Besök handelsfartyg

Nya utsikter: Tai Chi

En kampsport, tai chi skonsam, men effektiv träning. Med fokus på samordning, rytm och andning, integrerar Tai Chi kroppen som en balanserad helhet. Nya utsikter: Tai Chi är en viktig introduktion till denna forntida konst, och innehåller cirka 100 illustrationer för att säkerställa korrekt hållning och säkerhet.

Fortsätt läsa-1 ord helt

Grundläggande rörelserna i Tai Chi Chuan

Mästare Aiping Chengs grundläggande rörelserna i Tai Chi Chuan kommer att gynna någon. Nybörjare kommer att lära sig de viktigaste grundläggande av TCC, bygga en stark grund för framtida studier av någon form. Advance eleverna kan förfina sina rörelser. Hon undervisar: justering, andning, hand positioner, ställningstaganden ben, träd stående meditation, armrörelser, benrörelser, samordna arm och två rutiner öva med 24 formulär rörelser. Allt presenteras i en enkel steg-för-steg-format, bara att följa och öva varje drag med henne. Den tydligt markerade avsnitten hjälpa dig att lära dig en läxa innan du går vidare till nästa. Mästaren Aiping skapade denna video för att göra lärandet enkelt och roligt. När hon säger "" Du kommer att ha Tai Chi Chuan hela ditt liv. ""

Fortsätt läsa-1 ord helt

Tai Chi Del II: Grundläggande rörelser för Health & Wellness

Tai Chi Chuan har snabbt blivit en av de bästa hälsa och välbefinnande medier i världen. Denna DVD är del två och en fortsättning av Master Bakari Alexanders första DVD - TAI CHI: GRUNDLÄGGANDE rörelser för hälsa och välbefinnande, med introduktion till Meridian Energetics Qi Qong, en uråldrig teknik för god hälsa och livslängd.

Fortsätt läsa-1 ord helt

«Föregående sida - Nästa sida »