Përqafojnë Hënës: Tai Chi Chuan
23 tetor 2009 nga admin
Paraqitur sipas Video Tai Chi
Nga Kina e lashtë deri në ditët tona e sotme, Tai Chi Chuan ka ofruar përfitime të jashtëzakonshme shëndetësore për miliona njerëz në të gjithë botën. Një bashkim elegante e artit dhe shkencës, Tai Chi Chuan është një meditim lëviz kombinuar përqendrim të qetë mendore, marrë frymë koordinuar dhe të ngadalshëm, lëvizje fluide trupit. Anëtarësuar instruktorët Joi Eden dhe Betty Sun si ata nisë një udhëtim hap-pas-hapi mësimore nëpërmjet përqafimin formë Moon. Filloni me parimet themelore dhe të ngrohtë-up ushtrimeve, ndjekin së bashku si formë paraqitet nga shikues miqësore kënde, dhe të fillojnë të përjetojnë mirëqenien brenda qenies tuaj. Fituesi i Çmimit televizor prestigjioze. 60 minuta.










































