Push Hands Libër pune: T'ai Chi lëvizjet ortaku (TUI Shou) për sport dhe zhvillimin personal

Ky manual është një hap pas hapi udhëzues për të nxitur godit t'ui shou). Këto Chi Chuan T'ai dy ushtrime personi janë themeli i të vetë-mbrojtjes aftësitë e artit. Shkruar për fillestar nëpërmjet mjekut të përparuar dhe të mësuesve, ky libër paraqet ushtrime të fun dhe lojra që ndjeshmëria tren dhe përgjegjshmëria. Aftësitë e veçanta përbërëse të duarve shtytje simbolit fërkimit p.sh., dëgjim, neutralizues, shtyrë, rooting etj) janë zhvilluar sistematikisht nëpërmjet stërvitje vijues të paraqitura në manual. Tema të rëndësishme që janë shpesh të trajtohen keq në literaturën angleze janë shpjeguar në një gjuhë të qartë dhe të çiftëzohet me aktivitete.

Vizitoni tregtar