Tai Chi za artritis (6 Jeziki Edition)

To je enostaven, varen in učinkovit program, posebej za ljudi z artritisom, ki jih podpira več ustanov artritis po vsem svetu. Znanstvene raziskave so pokazale, ta program za lajšanje bolečin in izboljšanje fizičnega funkcijo. Ta program je pomagal več tisoč ljudi, izboljšati stanje in kakovost življenja. To se kaže v klinični študiji, da je varna in učinkovita. 12 Gibanje Tai Chi je še posebej ki ga sestavljajo ekipo medicinske in thai chi strokovnjaki. To je enostaven za učenje, varno in in ne zahteva predhodnega Tai Chi izkušnje. Korak za korakom navodila vam bo omogočilo, da določi svoj tempo in raven. Del izkupička od prodaje bo prispevala k raziskave artritis. Ta 80-minutni DVD vsebuje popolno vadbe namen je pomagati ljudem z artritisom, da pridobijo boljši nadzor nad svojo boleznijo. Video se začne s splošno uvedbo. Zdravstveni strokovnjaki razpravljali, zakaj vadba je pomembna za ljudi z artritisom. Tai Chi Program se začne s toplo-up vaje. Ti bodo nato vodila skozi Basic 6 gibanj, ki tvorijo jedro programa. Ko ste pripravljeni, lahko napreduje na Advanced 6 gibanj da bi izboljšali svoje spretnosti. Video vsebuje tudi dihalni bonus Qigong vajo, da spodbuja sprostitev.

Obiščite trgovca