Končni vodnik za Tai Chi: Best of Inside kung-fu
29. junij 2009, ki jih admin
Pila pod Tai Chi knjige
Vadili na milijone ljudi po vsem svetu, starodavna kitajska borilna in nežen umetnost tai chi ponuja popolno ravnovesje duha in telesa, moč in fleksibilnost, ki milosti in agility. Njegova gladka, tekoča gibanja povpraševanja natančnost in nadzor, medtem ko ponuja vaditeljem vseh starosti izboljšati sposobnosti, zmanjšanje stresa, in samo-obrambnih sposobnosti. Ali ste radovedni novice vmesno študent išče globlje razumevanje, ali tai chi strokovnjak, Inside Ulitmate vodnika kung-fu k Tai Chi vam ponuja obilo vpogled, zanesljivo, težko našli informacije iz svetovno znanih strokovnjakov vsak vidik tai chi. V notranjosti boste našli poglavij, ki informirajo in navdihujejo, ki obravnavajo teme, kot so:
- Zgodovina tradicij tai chi chuan
- Kako najti in oceniti šole in učitelje
- Ustvarjanju trdne temelje osnovnih tehnik
- Obvladovanje napredne tehnike, vključno z gojenjem chi in dih nadzor, in uporabo orožja
- Ustanovitelji tai chi in TEH razne thai chi stilov
- V samoobrambne aplikacije tai chi
V tem obsegu, boste našli vse, kar morate vedeti, da povečanje vaše prakse, povečanje vaše razumevanje, in izkoristili dokazane učinke na zdravje in fitnes iz močnega notranjega borilnih veščin tai chi. John R. Malo je avtor The Warrior Znotraj in Bruce Lee: Besede iz Mojstra, kot tudi druge knjige na Bruce Lee. Je tudi avtor številnih objavljenih člankov o borilnih filozofije umetnosti in prakse. Curtis F. Wong je založnik Inside kung-fu in drugih zelo uglednih revijah borilnih veščin.
