Tai Chi Ch'uan in Qigong: Tehnike in usposabljanje

Na svetu Najstarejša sprostitev metode-the stretching gibanja Tai Chi Ch'uan ter dihalne vaje za Qigong. Vse potrebne tehnike so prikazane na slikah od Pekingu Univerze v športno vzgojo. Tai Chi Ch'uan stretching vaje, ki temelji na gibanju borilnih veščin, so na voljo v več kombinacijah, ki se osredotočajo na posamezna področja stresa, kot so zgornji in spodnji del hrbta, vratu, ramen in noge. 144 strani (vse v 2-barve), 600 illus., 6 1/2 x 8 5/8.

Obiščite trgovca