Wu Style Tai Chi Chuan: Calea antic chinez de sănătate

În acest ghid, un medic de Vest, instruit şi Tai Chi Chuan de master explorează practica Tai Chi. Dr. Wen Zee se axează pe beneficiile de sănătate derivate din practica aceasta arta martiala veche, oferind studii de caz şi de cercetare publicate medicale cu privire la efectele de Tai Chi pe echilibru, de stres, si osteoporoza. Instrucţiuni detaliate privind tai chi, qigong şi meditaţie, sunt, de asemenea, furnizate împreună cu negru-şi-alb fotografii şi ilustraţii.

Vizitaţi comerciant