Tai Chi Dr. Chen GongFa 001 para pessoas Wheelchiar

Este exercício foi concebido de forma concisa por David Chen, Ph.D. em Ciência do Exercício. Dr. Chen recebeu seu bacharelado e mestrado em Educação Física de Pequim Instituto de Educação Física, e seu grau de doutor pela Universidade de Carolina do Norte em Greensboro. Dr. Chen foi estudar e trabalhar no ensino e na formação de professores em exercício oriental e ocidental e campos de aptidão para mais de 20 anos. Milhares de estudantes se beneficiaram com as suas instruções. Dr. Chen compreenda as dificuldades e frustrações que os alunos ocidentais tiveram em estilos de aprendizagem de exercícios orientais como Tai Chi e Chi Kung systerms. Para ajudar mais pessoas ocidentais que estão interessados ​​em exercícios de estilo chinês desfrutar plenamente a beleza e os benefícios do Tai Chi e Chi Kung prática imediatamente, o Dr. Chen tem vindo a desenvolver espectador-friendly, fácil, rotinas de exercícios seguro, agradável e eficaz para várias populações. Todas estas rotinas de exercícios foram cuidadosamente desenhados pelas normas de segurança a seguir, as diretrizes de ensino profissional, humana características de aprendizagem, e os princípios da medicina tradicional chinesa e ciência do exercício moderno. Estes exercícios também refletem a harmonia da combinação de filosofias orientais e ocidentais de exercícios e vídeo techniques.This é a versão de cadeira de rodas Dr. Chens Tai Chi Chi Kung rotinas de treino. Dr. Chen vai levar você através do seguro, fácil e eficaz de aquecimento e alongamento, e oito fácil e bonito Tai Chi e Chi Kung formas na posição sentada. A respiração foi totalmente integrado os movimentos, respiração e sugestões são fornecidos. Com um totalmente equilibrado, face a face, a demonstração do espelho a imagem do sistema, você nunca vai se perder. Não há uma curva de aprendizagem envolvida, e não a memória é necessária. Basta seguir move o Dr. Chen e sugestões, você terá um treino de corpo-mente completa.

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