Estilo Sun Open e Close Tai Chi

Sun Lu Tang foi um famoso mestre do Kung Fu. Ele criou sua forma Open / Close de Taiji em 1918. Ele incorporou seu grande conhecimento de Xing Yi e Bagua. Este DVD DUPLO mostra todo o dom forma Taiji, juntamente com a prática habitual e aplicativos. Deng Ming Fu, um professor de cima, tenta dar-lhe uma compreensão específica do que está contido no formulário dom Ele traça paralelos muitas outras práticas Taiji e oferece algumas perspectivas para a contribuição da Sun.

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Tai Chi Chuan Martial Applications: Advanced Estilo Yang de Tai Chi Chaun (Série Artes-marciais internas)

Um guia abrangente de treinamento para artistas marciais Tai Chi.

Com uma riqueza de informações para estudantes iniciantes e avançados, este livro examina as técnicas de luta de Tai Chi Chuan, incluindo as aplicações marciais para cada movimento do formulário. O conjunto de combates de duas pessoas, Tai Chi táticas de combate, e Tai Chi Pushing treinamento mãos também está incluído.

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Tai Chi Padrões de Energia (YMAA) 2-DVD set

2 DVD Set. Capturado em Alta Definição. Neste programa de 6 horas mente / corpo único, mestre-professor Ramel Rones instrui os movimentos essenciais e exercícios de treinamento, com foco em quatro populares Patterns Tai Chi: Ward Off, Rollback, Imprensa, e Push (Peng, Lu, Ji, An ). Você vai aprender a desenvolver e utilizar a energia (Qi) internos que podem ser encontrados em todos os movimentos do Tai Chi. A circulação de energia, visualizações mental, técnicas de respiração ampla e habilidades físicas ensinadas neste programa pode ser aplicado a todos os estilos de Tai Chi. Os princípios ensinados no Tai Chi Padrões de Energia, se praticado durante o exercício de Tai Chi ou durante todo suas atividades diárias, irá ajudá-lo a sentir uma profunda conexão mente / corpo, e impulsionar o seu sistema imunológico para excelente saúde e vitalidade. Prática dos exercícios energia interna neste programa o ajudará a desenvolver e difundir energia abundante nos dois principais centros de energia e todo o seu corpo. Uma vez que sua circulação energética é forte e flui sem problemas, você pode então utilizar esta energia para atingir seus objetivos - para melhorar sua saúde, ou melhorar suas habilidades de artes marciais. Exercícios de troca de energia para 2 pessoas treinamento de parceiros estão incluídos, com a instrução abrangente de sua saúde e aplicações de arte marcial. A tão esperada continuação de Rones professor Ramel para o # 1 best-seller programa de instrução, Sunrise Tai Chi DVD.

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A simples arte de Tai Chi

O estilo mais popular de T'ai Chi-Yang do formulário, endossada por grandes mestres da China vem à vida em centenas de fotos, acompanhada por instruções detalhadas que mesmo um iniciante pode entender. Um prefácio de topo chinês T'ai Chi professor Mestre Chen Xiao Wang explica os benefícios desta prática suave, mas poderoso, enquanto premiado instrutor Qu Lei Lei oferece dicas e sugestões por toda parte. O núcleo do volume, os 24 formulários, apresenta uma série de graciosos, rotinas altamente eficaz que cobrem todas as posições fundamentais T'ai Chi. Aqui, fluidez e movimento entre as formas de promover o desenvolvimento máximo de tônus ​​muscular e melhorar o relaxamento. Uma seção especial explica as finalidades essenciais T'ai Chi, incluindo tais preceitos clássicos como "Andar como um gato."

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Embrace the Moon: Tai Chi Chuan

Da China antiga até os dias de hoje, Tai Chi Chuan tem oferecido benefícios de saúde notáveis ​​para milhões de pessoas em todo o mundo. Uma união elegante de arte e ciência, Tai Chi Chuan é uma meditação em movimento que combina concentração mental calmo, respirar lenta e coordenada, o movimento de fluido corporal. Junte-se instrutores Joi Eden e Betty Sun como eles embarcam em uma viagem passo-a-passo instrucionais através da Abrace a forma Moon. Comece com os princípios básicos e exercícios de aquecimento, acompanhar como o formulário é apresentado a partir de espectador-friendly ângulos, e começar a experimentar o bem-estar dentro do seu ser. Vencedor de um Prêmio Telly de prestígio. 60 minutos.

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Taiji & Shaolin Staff Fundamental Training (YMAA Tai Chi - Kung Fu)

Dr. Yang, Jwing-Ming ensina Formação de pessoal fundamental e prática sócio correspondente. As técnicas são compilados a partir de Taijiquan (Tai Chi Chuan) e Grou Branco de Shaolin Gongfu (Kung Fu), oferecendo instrução única e abrangente do Sul do estilo de treinamento do pessoal Soft e Soft-Hard. Técnicas incluem: Sliding Striking Stinging Bobina Stinging Bloqueio / Bouncing Ponto Sparring Funcionários Striking Chopping Advance-Recuando Círculo de vedação-Four Corners Repel-Neutralizing Follow-Neutralizing Entrando quatro lados do Passo de vedação Funcionários Encaminhar para Seal Estado-Maior Sweeping Strikes em 4 Directions Matching Funcionários Fundamentals formação desenvolve as habilidades fundamentais necessárias para todas as outras armas de longo treinamento, e é tradicionalmente a primeira arma longa aprendi nas artes marciais chinesas. Cada técnica é instruído em detalhes, com correções pelo Dr. Yang como aluno demonstrar, tornando mais fácil para o telespectador a aprender e aperfeiçoar sua técnica. Características especiais: Legendas Inglês - Três Cursos vídeo completo, incluindo 90 minutos de material inédito - Catálogo YMAA interativo com Trailers Pré-visualização para todos os vídeos YMAA YMAA PRODUÇÃO DR. YANG, JWING-MING - TAIJI & SHAOLIN DE PESSOAL - Escrita e Interpretada por DR. YANG, JWING-MING, com Ben WARNER, Damus Arão, e KRUPP RICHARD - EDIÇÃO & DVD authoring MEDIAMANIC - produzido por David SILVER - DIRIGIDO POR DR. YANG, JWING-MING E DAVID DE PRATA

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Relaxamento Tai Chi: Passaporte para a Saúde

Com este programa você vai aprender tudo sobre Tai Chi. Você vai aprender a relaxar e para se defender, ao mesmo tempo. Desfrute de uma hora de as melhores técnicas e descobrir um mais forte que você.

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Novas Perspectivas: Tai Chi

A arte marcial, Tai Chi é suave, mas efetivo exercício. Centradas na coordenação, ritmo e respiração, Tai Chi integra o corpo como um todo equilibrado. Novas Perspectivas: Tai Chi é uma introdução essencial a esta arte antiga, e inclui cerca de 100 ilustrações para garantir a postura correta e segurança.

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Movimentos básicos de Tai Chi Chuan

Movimentos básicos mestre Cheng Aiping de Tai Chi Chuan irão beneficiar ninguém. Iniciante vai aprender o básico essencial do TCC, construindo uma base sólida para futuros estudos de qualquer forma. Estudantes antecedência pode refinar seus movimentos. Ela ensina: alinhamento, respiração mão, posições, posturas perna, meditação árvore em pé, os movimentos do braço, os movimentos de perna, braço coordenação e duas rotinas praticar o uso de 24 movimentos formulário. Tudo é apresentado em um formato passo-a-passo simples, basta seguir e praticar cada movimento com ela. As seções claramente ajudar a aprender uma lição antes de passar para a próxima. Mestre Aiping criou este vídeo para tornar o aprendizado fácil e agradável. Como ela diz "" Você terá Tai Chi Chuan sua vida inteira. ""

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Tai Chi Parte II: Movimentos Básicos para a Saúde e Bem-estar

Tai Chi Chuan está rapidamente se tornando um dos meios principais de saúde e bem-estar no Mundo. Este DVD é a parte dois e uma continuação do primeiro DVD de Alexandre Mestre Bakari - TAI CHI: MOVIMENTOS BÁSICOS PARA A SAÚDE E BEM-ESTAR, com introdução à Meridian Energetics Qi Qong, uma técnica antiga para a boa saúde e longevidade.

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