Søn Stil Åpen og Close Tai Chi

Søn Lu Tang var en berømt Kung Fu mester. Han skapte sin Open / Close form av Taiji i 1918. Han innlemmet hans store kunnskap om Xing Yi og Bagua. Denne doble DVD viser hele Søn Taiji skjema sammen med stående praksis og applikasjoner. Deng Fu Ming, en topp lærer, prøver å gi deg en konkret forståelse av hva som finnes i Solen form. Han trekker mange paralleller til andre Taiji praksis og gir litt perspektiv for Suns bidrag.

Fortsett Reading-1 ord helt

Tai Chi Chuan Martial Applications: Avansert Yang stil Tai Chi Chaun (Martial Arts-Intern Series)

En omfattende opplæring guide for Tai Chi kampsportutøvere.

Med et vell av informasjon for nybegynnere og viderekomne studenter, undersøker denne boken de kampteknikker fra Tai Chi Chuan, herunder martial søknader for hver bevegelse av skjemaet. De to-person kampene sett, tai chi kampene taktikk, og Tai Chi Pushing Hands opplæring er også inkludert.

Fortsett Reading-9 ord helt

Tai Chi Energy Patterns (YMAA) 2-DVD set

2 DVD Set. Knipset i High Definition. I denne unike 6-timers hjerne / kropp-program, instruerer mester-læreren Ramel Rones essensielle bevegelser og øvelser, med fokus på fire populære Tai Chi Oppskrifter: Ward Off, tilbakeføring, Press, og Push (Peng, Lu, Ji, An ). Du vil lære å utvikle og utnytte den interne (Qi) energi som kan finnes innenfor alle Tai Chi bevegelser. Energien sirkulasjon, kan mentale visualiseringer, vidstrakte pusteteknikker og fysiske ferdigheter lært i dette programmet brukes på alle Tai Chi stiler. Prinsippene undervist i Tai Chi Energy Patterns, enten praktisert under Tai Chi trening eller gjennom dine daglige aktiviteter, vil hjelpe deg til å føle en dypere sinn / kropp-tilkobling, og øke immunsystem for god helse og vitalitet. Praktisering av indre energi øvelsene i dette programmet vil hjelpe deg å utvikle og sirkulere rikelig energi i de to viktigste energi-sentre og gjennom hele kroppen. Når du energisk sirkulasjon er sterk og flyter jevnt, kan du da bruke denne energien til å oppnå dine mål - å forbedre din helse, eller forbedre dine kampsport evner. Kraftbørsen øvelser for to-person partner trening er inkludert, med omfattende instruksjon av deres helse og kampsport applikasjoner. Den mye etterlengtede oppfølging fra lærer Ramel Rones til # 1 bestselgende instruksjons program, Sunrise Tai Chi DVD.

Fortsett Reading-3 ord helt

The Simple Art of Tai Chi

Den mest populære stil av T'ai Chi-the Yang form, støttet av Kinas store mestere-kommer til liv i hundrevis av bilder, ledsaget av detaljerte instruksjoner som selv en nybegynner kan forstå. Et forord av topp kinesisk Tai Chi professor Master Chen Xiao Wang forklarer fordelene med denne milde, men kraftige praksis, mens prisbelønte instruktør Qu Lei Lei tilbyr tips og hint hele. Kjernen av volumet, de 24 Skjemaer, har en serie med grasiøse, svært effektive rutiner som gjelder alle T'ai Chi grunnleggende posisjoner. Her flyt og bevegelse mellom formene fremme maksimal utvikling av muskel tone og bedre avslapning. En egen seksjon forklarer T'ai Chi sentrale mål, inkludert slike klassiske forskriftene som "Walking som en katt."

Fortsett Reading-3 ord helt

Embrace the Moon: Tai Chi Chuan

Fra det gamle Kina til vår dag har Tai Chi Chuan tilbudt bemerkelsesverdige helsemessige fordeler til millioner av mennesker over hele verden. En elegant forening av kunst og vitenskap, er Tai Chi Chuan en bevegelig meditasjon kombinerer rolig mental konsentrasjon, koordinert pust og langsomme, flytende bevegelse. Bli med instruktører Joi Eden og Betty Sun som de legger ut på en steg-for-steg instruksjonsvideoer reise gjennom Embrace Månen form. Start med grunnleggende prinsipper og oppvarmingsøvelser, følg med etter hvert som formen blir fremstilt fra seer-vennlige vinkler, og begynner å oppleve trivsel i ditt vesen. Vinner på en velrenommert Telly Award. 60 minutter.

Fortsett Reading-1 ord helt

Taiji & Shaolin Staff Fundamental Training (YMAA Tai Chi - Kung Fu)

Dr. Yang, lærer Jwing-Ming Staff grunnleggende opplæring og partner matching praksis. Teknikkene er hentet fra Taijiquan (Tai Chi Chuan) og Shaolin White Crane Gongfu (Kung Fu), tilbyr unikt omfattende undervisning av Sør-stil Soft og Soft-Hard opplæring av ansatte. Teknikker inkluderer: Sliding Striking Sviende Coil Sviende Stenging / Bouncing Point Striking Hakking Staff sparring Advance-retrett Circle-Sealing Four Corners tilbakeviser-nøytraliserende Følg-nøytraliserende Taste fire sidene av Staff Sealing Step Forward å forsegle Staff Feiing Streik i 4 retninger matchende Fundamentals Staff trening utvikler de grunnleggende ferdighetene som kreves for alle andre lang våpentrening, og det er tradisjonelt den første lange våpen lærte i kinesisk kampkunst. Hver teknikk er beskrevet i detalj, med rettelser av Dr. Yang som student demonstrere, noe som gjør det enkelt for betrakteren å lære og forbedre teknikken din. Spesielle egenskaper: Engelsk Undertekster - Tre komplett video kurs, inkludert 90 minutter som tidligere upublisert materiale - Interaktiv YMAA katalog med Forhåndsvis tilhengere for All YMAA videoer YMAA PRODUKSJON DR. YANG, JWING-MING - Taiji & Shaolin Staff - SKRIFTLIG & UTFØRT AV DR. YANG, JWING-MING, med Ben Warner, AARON DAMUS, og Richard KRUPP - REDIGERING & DVD Authoring BY MEDIAMANIC - produsert av David SILVER - Regi DR. YANG, JWING-Ming og DAVID SILVER

Fortsett Reading-7 ord helt

Avslapping Tai Chi: Passport to Health

Med dette programmet vil du lære alt om Tai Chi. Du vil lære å slappe av og å forsvare deg på samme tid. Nyt en time av de beste teknikkene og oppdag en sterkere deg.

Besøk kjøpmann

Nye perspektiver: Tai Chi

En kampsport, er Tai Chi skånsom, men effektiv trening. Med fokus på koordinasjon, rytme og pust, integrerer Tai Chi kroppen som en balansert helhet. Nye perspektiver: Tai Chi er en viktig introduksjon til denne gamle kunsten, og omfatter cirka 100 illustrasjoner for å sikre riktig holdning og sikkerhet.

Fortsett Reading-1 ord helt

Grunnleggende bevegelser Tai Chi Chuan

Master Aiping Chengs grunnleggende bevegelsene fra Tai Chi Chuan vil gagne noen. Nybegynner vil lære de grunnleggende grunnleggende av TCC, og bygge et sterkt fundament for fremtidig studie av noen form. Advance studenter kan avgrense sine bevegelser. Hun underviser: innretting, pust, håndposisjoner, leg stillinger, tre stående meditasjon, armbevegelser, leg bevegelser, koordinering arm og to praksis rutiner med 24 skjema bevegelser. Alt er presentert i en enkel steg-for-trinn-formatet, bare følge med og øve hvert trekk med henne. De tydelig merket avsnitt hjelpe deg å lære en lekse før du går videre til neste. Master Aiping laget denne videoen for å gjøre læring enkelt og morsomt. Som hun sier "" Du vil ha Tai Chi Chuan hele livet. ""

Fortsett Reading-1 ord helt

Tai Chi Del II: Grunnleggende bevegelser for Helse & Velvære

Tai Chi Chuan er raskt blitt en av de beste helse og velvære medier i verden. Denne DVD er del to og en videreføring av Master Bakari Alexander første DVD - TAI CHI: grunnleggende bevegelsene FOR helse og velvære, med introduksjon til Meridian Energetics Qi Qong, en eldgammel teknikk for god helse og lang levetid.

Fortsett Reading-1 ord helt

«Forrige Side - Neste side »