Manwal Chino de Tai Chi (Spanjol Edition)

El Cuerpo humano ademas de Estar formado por una gran variada y multitud de celulas visibles, tambien esta compuesto por infinidad de meridianos que cruzan nuestro Cuerpo.

Żur merkantili

Il-Tlesti Step-by-Pass Gwida għall Martial Arts, l Tai Chi u Aikido: A Gwida Prattika għall-Dixxiplini Martial Arts ta 'TAE Kwando, Karate, Ju-Jitsu, ... u Aikido. (Pass Tlesti gwida pass biex)

Pjan ta 'tagħlim pass pass ma' aktar minn 1200 ritratti u tpinġijiet

Żur merkantili

Tai Chi Chuan Applikazzjonijiet Martial: Avvanzata Style Yang Tai Chi Chaun (Serje Martial Arts-Intern)

Gwida ta 'taħriġ komprensiv għall-artisti Tai Chi marzjali.

Bil-ġid ta 'informazzjoni għall-istudenti novizzi u avvanzati, dan il-ktieb teżamina l-tekniki nar tal-Tai Chi Chuan, inklużi l-applikazzjonijiet marzjali għal kull moviment tal-formola. Is-sett nar żewġ persuna, tattiċi Tai Chi nar, u Tai Chi Nimbuttaw Idejn taħriġ huwa inkluż ukoll.

Kompli Qari-9 kliem totalment

L-Art sempliċi tal Tai Chi

L-istil aktar popolari ta 'T'ai Chi-l-forma Yang, approvat mill kbar taċ-Ċina kaptani-niġu għall-ħajja fil mijiet ta' ritratti, akkumpanjati mill-istruzzjonijiet dettaljati li anke Bidu jistgħu jifhmu. A daħla mill top Ċiniż T'ai Chi professur ta 'Master Chen Xiao Wang jispjega l-benefiċċji ta' din il-prattika ġentili iżda qawwija, filwaqt li għoti-rebbieħa istruttur Qu Lei Lei joffri pariri u ideat kollu. Il-qalba tal-volum, il-Formoli 24, karatteristiċi serje ta 'graceful, rutini effettiv ħafna li jkopru kollha ta' pożizzjonijiet fundamentali T'ai Chi fuq. Hawnhekk, fluwidità u l-moviment bejn forom tippromwovi l-iżvilupp massimu ta 'ton tal-muskoli u jtejbu rilassament. Taqsima speċjali jispjega l-għanijiet ewlenin T'ai Chi, inklużi preċetti klassiku bħal "Mixi bħal qattus."

Kompli Qari-3 kelmiet totalment

Perspettivi Ġodda: Tai Chi

A arti marzjali, Tai Chi huwa ġentili, għadu eżerċizzju effettiv. Enfasi fuq il-koordinazzjoni, ritmu, u nifs, Tai Chi tintegra l-korp b'mod sħiħ bilanċjat. Perspettivi Ġodda: Tai Chi hija introduzzjoni essenzjali li din l-arti antika, u tinkludi madwar 100 illustrazzjonijiet biex jiżguraw qagħda tajba u s-sigurtà.

Kompli Qari-1 kliem totalment

T'ai Chi għall jibdew

Kbira għall-eżenzjoni stress, t'ai chi ttejjeb il-fluss ta 'chi-prattikant tal - "enerġija vitali" jew "ħajja seħħ" - li huwa essenzjali għall fiżika u l-benessri mentali. Gwida Dan Bidu toffri pariri dwar il-komponenti essenzjali ta 'T'ai Chi - nifs, tiffoka, viżwalizzazzjoni, u l-fluss ta' chi. Jidhru pass pass ritratti ta 'istruzzjoni u uniku idejn mingħajr disinn, din il-gwida ikkuluriti hija introduzzjoni sħiħa lill T'ai Chi, mal-movimenti ewlenin li jista' jsir fid-dar. Kull eżerċizzju huwa akkumpanjat minn informazzjoni dwar l-iskop tagħha, it-teknika korretta, u kif customize-moviment jekk inti tbati minn ġogi dgħajfa jew minfuħa.

Kompli Qari-1 kliem totalment

Mitluf T'ai-chi Classics mill-Dynasty Ch'ing tard (Filosofija Ċiniż u l-Kultura)

Douglas Wile jittraduċi u tanalizza erba kollezzjonijiet ta 'rilaxxata riċentement 19 tas-seklu manuskritti fuq T'ai-chi ch'uan. Dawn kitbiet ta 'aħwa anzjani Wu ta Ch'eng-ch'ing u Ju-ch'ing, u neputi tiegħu Li I-YU, flimkien ma' l-trasmissjonijiet ta 'Yang Pan-HoU, jirrappreżentaw żieda sinifikattiva fil-letteratura seminali. It-testi ġodda sinjuri inessu jagħmlu inkjesta ġdida ta 'kwistjonijiet li ilhom fil T'ai-chi-istorja: l-oriġini ta' l-arti; l-awtur tal-"klassiċi;" d-differenzi bejn Wu, Yang, u Li; u r-rwoli ta ' Chang San-Feng, Wang Tsung-Yueh, Chiang Fa, u r-rabta qabel nieqsa, Ch'ang Nai-chou. It-testi Ċiniż oriġinali tal-settijiet ġodda ta 'erba' klassiċi biss ġew annessi għall-konvenjenza tal-qarrejja Ċiniż u studjużi. Il-ktieb tikkunsidra mill-ġdid fid-dinja tal-familji Wu, Yang, u Li ta Yung-nien u tirrakonta kontra l-isfond tal-gwerer opju, il-ribelljoni Taiping, u t-tnaqqis tad-dinastija Manchu. Sorsi bijografika ġodda idawwal il-ħajja domestiċi u politiċi taċ-ċirku Yung-nien u l-orjentazzjoni tagħhom għax-xejriet intelletwali tard imperjali. L-iżvilupp ta T'ai-chi ch'uan fis-seklu dsatax hija esplorata fil-kuntest tar-risposta kulturali taċ-Ċina għall-isfida tal-Punent u r-rwol tal-ġisem ċċentrata arti fl-Asja matul l-sewqan għall-indipendenza u t-tiftix kontinwu għall- nazzjonali ta 'identità.

Kompli Qari-1 kliem totalment

Tai Chi: Proċeduri sempliċi għall-Intern, Xogħol u l-Ivvjaġġar (Gwida Persuna Busy fuq)

Tal Chi hija antika Ċiniża arti marzjali artab li ssaħħaħ u ttaffi l-ġisem permezz bil-mod, il-moviment ġentili flimkien mal-ko-ordinata tan-nifs. Huwa jista 'jiġi pprattikat ghaċ, kullimkien, madankollu tajbin int u mingħajr tagħmir speċjali, ħwejjeġ speċjali jew żraben speċjali. Huwa t-teknika perfett biex inti tikseb lura fuq il-binarji meta inti tħossok enfasizzat matul il-jum busy tiegħek.

Kompli Qari-1 kliem totalment

Taijiquan Teorija ta 'Dr Yang, Jwing-Ming: Il-Għerq tal Taijiquan

Profondi - Fil fond - Teorija Taijiquan

Fl-aħħar seba 'sekli, ħafna kanzunetti u poeżiji ġew magħmula dwar Taijiquan. Dawn kellhom rwol ewlieni fil-preservazzjoni tal-konoxxenza u għerf tal-kaptani, għalkemm f'ħafna każijiet, l-identità tal-awturi u d-dati ta 'oriġini ġew mitlufa.

Kompli Qari l-19 kliem totalment

New Style Tai Chi Ch'uan: Is-Sistema Ċiniża Uffiċjali

Tittejjeb ġismek, mind, u ruħ mal-formola ġodda u aktar komprensiva ta 'Tai Chi Chuan! Żviluppat mill-Amministrazzjoni Ċiniża Edukazzjoni Nazzjonali Fiżika, huwa malajr sar popolari għall-inklużjoni tagħha, sempliċità, u nuqqas ta 'moviment ripetut. U l-kombinazzjoni speċjali Tai Chi ta ', meditazzjoni mozzjoni, u metodi ta' nifs jagħmilha l-aħjar teknika għaż-żamma tas-saħħa, kif ukoll għall-awto-difiża. Ladarba inti ħadthom mifhuma l-istorja tal-Tai Chi u r-relazzjoni tagħha li Taoism, tista 'tuża l-kanali u l-meridjani li jittrasmettu l-enerġija vitali fil-ġisem, u tara kif dawn jista' għajnuna u l-benefiċċju organi speċifiċi tal-ġisem. Tibda tipprattika l-ewwel erba kompluti Tai Chi Chuan sekwenzi, kull wieħed magħmul minn għoxrin movimenti, u segwi l-istruzzjonijiet dwar pożizzjonament-ġisem, fejn tfittex, kif nifs sew, u dak li jikkonċentra fuq. Prattika regolari ta 'Tai Chi Chuan se ttejjeb is-saħħa, żid vigor għall-ħajja tiegħek, iżidu viġilanza mentali, u jtejbu l-kreattività; u jtawwal potenza sesswali u l-attività. 96 paġni, 149 b / w illus., 8 x 10.

Kompli Qari-1 kliem totalment

«Paġna ta 'qabel - paġna li jmiss »