Vu Stils Tai Chi Chuan: Seno ķīniešu ceļš uz veselību

Šajā rokasgrāmatā, Rietumu-apmācīts ārsts un tai chi Chuan kapteinis pēta praksi Tai Chi. Dr Wen Zee koncentrējas uz veselības ieguvumiem no praktizējoša šo seno cīņas mākslu, kas piedāvā konkrētu gadījumu izpēti un publicētu medicīniskiem pētījumiem ar to tai chi ietekmi uz bilanci, stresa un osteoporozi. Detalizētas instrukcijas par tai chi, meditācijas un cjigun ir arī jāsniedz kopā ar melnā un balta fotogrāfijas un ilustrācijas.

Apmeklējiet komersantu