PUSH Rankos darbaknygė: T'ai Chi partnerės judesiai (TUI Šou), sporto ir asmeninio tobulėjimo

Ši darbaknygė yra žingsnis po žingsnio vadovas stumti rankų (t'ui svetainė). Šie T'ai Chi Chuan du asmenys pratimai yra savigynos įgūdžių meno pagrindas. Rašytinė pradedantiesiems per pažangiosios praktikos ir mokytojai, ši knyga pristato įdomus pratimus ir žaidimus, kad traukinys jautrumą ir greitą reagavimą. Konkretūs komponento stumti rankomis įgūdžiai (pvz. klijuoti, klausymas, neutralizuoti, stūmimas, įsišaknijimui ir tt) yra sistemingai plėtojama pateiktų nuoseklius gręžtuvams darbaknygėje. Svarbios temos, kurios dažnai menkai sprendžiamos anglų literatūroje suprantama kalba paaiškinta ir suporuotas su veiklos.

Aplankykite prekybininką