Tai Chi Chuan esmė: literatūrinės tradicijos

T'ai chi menas remiasi klasikinio kinų literatūros vadovėlis. Pirma T'ai Chi Ch'uan klasikinių tekstų vertimas į anglų kalbą. Tai reikia skaityti specialistams visais stiliais.

Aplankykite prekybininką

Chi Veikia

Daugiau nei 24 milijonų žmonių paleisti vien Jungtinėse Valstijose, tačiau 65 proc. Turės sustabdyti bent vieną kartą šiemet dėl ​​žalos. Dar kiti rinksis paleisti per skausmą. Tačiau šioje novatoriškoje knygoje, ultramarathoner Danny Dreyeris mus moko bėgimo techniką, jis sukurtas gydyti ir išvengti traumų ir taip pat galėtų veikti greičiau, toliau ir su daug mažiau pastangų, bet kokio amžiaus. ChiRunning dirba giliai galios rezervą, į kamieną ir požiūris, kad auga iš tokių disciplinų kaip joga, Pilates, ir T'ai chi pagrindinius raumenis. Tai puikus žingsnis po žingsnio "programa siūlo mokymo principus ir lengvai išmokti. Žymiai sumažinti savo potencialą sužeidimo Padaryti kelio skausmą ir blauzdos įtvarai praeityje labai sumažinti atkūrimo laikas po distiliavimo Sukurti saugią ir veiksmingą mokymo programą Padaryti veikia bet atstumas, malonus, ar esate pradedantysis bėgikas arba prieskoniais konkurentas,

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Visiškas idiotas vadovas T'ai Chi ir Qigong (knyga ir DVD)

Senovės kovos menas, tai valomas tautą. Naudojimosi pasaulyje populiariausia forma, T'ai Chi gali sulėtinti senėjimo procesą, padidinti pusiausvyrą ir lankstumą, sumažinti streso, ir padidinti natūralią organizmo gydomųjų galių. Dabar, su daugiau nei 300 iliustracijų, šis atnaujintas # 1 pardavimas vadove buvo išplėsta taip, kad skaitytojai galėtų sukurti sau praktiką. Remiantis naujausiais moksliniais tyrimais, šis naujas leidimas apima: DVD, rodo 64 judėjimų grupes, kurias sunku mokytis iš spausdinimo vien naujas iliustruotas formatu išplėsta ir atnaujinta T'ai Chi geltonieji puslapiai išteklių Išplėstinė sveikata / medicinos nauda

Tęsti svarstymą 3 žodžiai visiškai.

Be Taijiquan: viršenybę taiči Mind

Ši knyga suteikia išsamią žinių apie stačiatikių Taijiquan. Daugelis iš Taijiquan praktikai žino judėjimą ir kruopščiai kovos meno metodus, bet trūksta proto būklę, kai praktikuojančių meno supratimą. Ši knyga peržengia formų. Skaitytojai, kurie yra susipažinę su formų neturės sunkumų po paaiškinimus, kurie yra papasakota istorija forma padėti suprasti sąvoka ir studentai bus pasiekti tam pasiekti svarbaus Taiji vidaus Jing galios, lengvas būdas Taiji tuishou , unikalus Pugilistic meistriškumas meno, aiškūs apibrėžimai daugelio Taiji požiūriu ir pan. Istorija prasideda su Alanas einate ieškoti pastangų kovos meno. Tada jis patenka į sapną, kuriame jis yra atvykęs, akis į akį su legendine Taiji 19-ojo amžiaus meistrų. Istorijos tema yra, schizma kad skyla mokyklos Taijiquan į dviejų varžovų stovyklose, būtent, Qi Zong ir FA-Zong. Buvęs pabrėžia Qi Gong požiūrį, o pastaroji pritaria technikų mokymą. Konkurencija kulminacija Wudang aukščiausiojo lygio susitikime, kur dvi grupuotės duobę vieni prieš kitus, polemikos ir kovos įgūdžių.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Tarp taiči ir Tao Teh Ching Vienybė

Iš tuščio proto, mes galime aiškiai pamatyti daugiau konfliktų pobūdį ir akivaizdžių konfliktų žingsnį aukščiau pamatyti tikrąją prigimtį daiktų, nes jie yra ne taip, kaip norite juos.

Tao Teh Ching neparašyta daoizmo. Taiči gimė iš Daoizmas praktikos, ir todėl juda daoizmo. Jie abu yra priemonė pasiekti pusiausvyrą ir harmoniją.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Chi Chuan - tai poveikis ir praktinio pritaikymo

Šis klasikinis knyga visiškai paaiškina Tai Chi Chuan meną. Šis metodas savigynos ir sveikas vykdyti datuojamas senovės kinų kovos menų kultūros. Tai Chi Chuan arba Grand Ultimate Fist kaip atskiras drausmės menas apima visus mokymo metodus, pavyzdžiui, praktikuojančių formą, kurią sudaro 108 judėjimų ir Tai LU ar Push rankas, rūšys. Autorius paaiškina kiekvieno judėjimo paraiškas išsamias grafika ir jų panaudojimą daugelyje savigynos scenarijus. Be to, knygoje paaiškinama, kaip Tai Chi Chuan teigiamai veikia dvasinę ir fizinę gerovę. Jūs rasite klasika knygelę Tai Chi Chuan apima visą mokymo metodą. Tai yra klasikinis tekstas, kovos menų, literatūros ir turi daug vertės, kaip meno, technikos ir žinių šaltinis.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Laisvai po 50 Stay Young Su Či T'ai: Lankstus, Mobilus telefonas, ir stresas

Daugelis žmonių rasti T'ai Chi būti puikus pratimas besikeičiančių poreikių senėjančiai organų: tai yra mažo poveikio, nekonkuravimo, ir suteikia žvalumo. T'ai Chi praktika stiprina sveikatą ir tinkamumą, padidina energiją ir padeda sumažinti stresą. Būkite Young T'ai Chi pristato pirmuosius 18 pozicijas Yang trumpa forma-T'ai Chi forma dažniausiai mokoma šiandien ir tiesioginis forma, kuri leidžia senjorams rasti sėkmę savo praktikoje. Darbo pradžioje forma kartu su šilta-up ir pagrindinis pamoka judėjimai skaitytojai ras lengvai įvadas į T'ai Chi, taip pat puikią nuorodą papildyti klasę. Qi Gong prie pabaigos skyrius puikus papildo T'ai Chi praktikos. Skyriai dėl remiami ir sėdi T'ai Chi, Qi Gong yra idealiai senjorams riboto judumo. Autorius Ellae Elinwood pristato T'ai Chi taip, kad jis dėmesingas poreikius vyresnio amžiaus ji yra lėtai pastatas sudėtingumo lygį, labai patogu mokytis, labai patvirtindama skaitytojui, aiškiai ir gerai organizuota pamokų progresavimo . Kartu su 150 Parodomųjų nuotraukomis, Stay Young T'ai Chi vertingas įvadas į šią senovės Kinijos meno.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

«Ankstesnis