Chi vadovas: žingsnis po žingsnio vadovas Trumpas Yang forma

Chi - tai kūno, proto ir dvasios "juda meditacija". Šis vadovas pristato trumpą yang formą struktūrinio mokymosi programos. Jis yra padalintas į aštuonias pamokas su apšilimo pratimai, tada knyga rodo judesius būtina atlikti aštuonių minučių "šokių". Kiekviena pozicija yra kartu pėsčiomis diagramos, kurios rodo reikiamą padėtį, orientaciją ir svorio pasiskirstymą. Chi nauda sveikatai yra aptartos dvi knygos dalis. Šiame skyriuje taip pat pateikiami pratimai, kad galima padaryti su partneriu.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Paprasta Menas Chi

Populiariausių stilių T'ai Chi-yang formą, patvirtintą Kinijos didieji meistrai ateina į gyvenimą šimtus nuotraukų, kartu su išsamias instrukcijas, kad net ir pradedantysis gali suprasti. Top Kinijos T'ai Chi profesorius Meistras Chen Xiao Wangas pratarmėje paaiškina Šis švelnus, bet galingas praktikos naudą, o apdovanojimai instruktorius qu Lei Lei siūlo patarimus ir patarimų visoje. Tūrio, 24 formų, pagrindinės funkcijos gražiai, labai veiksmingas programas, kurios apima visas pagrindines pozicijas T'ai Chi. Čia, tarp formos takumas ir judėjimo skatinti aukščiausią išsivystymo raumenų tonusą ir pagerinti atsipalaiduoti. Skyriuje aiškinama, T'ai Chi pagrindinių tikslų, įskaitant tokių klasikinių įsakymų "Walking kaip katė."

Visiškai tęsti skaitykla 3 žodžiai

Įvadas Chi

Lucy Bartimole sertifikuota Guang Ping Yang Taijiquan instruktorius. Ji taip pat studijavo Guang Ping Taijiquan.She San Diego Grand National Championship 2005 m. aukso medalio laimėtojas Yang Sun ir Chen stilius Taijiquan, taip pat keletas stilių, Qigong, įskaitant Shiba Luohan Gong Master Shi Zheng Zhong ir meistras Huang Chien-Liang ir santuokos dangaus ir žemės Qigong su Laoshur Nina Deerfield.She šiuo metu Guang Ping Yang Tai Chi Chuan. asociacijos valdybos narys.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Dr. Chen Chi Gongfa už verslo Žmonės (15 minučių Lengvas, Smagus ir veiksmingas Chi Qigong. Treniruotės )

Kas sukūrė šį pratimą?

Šis pratimas buvo glaustai suprojektavo David Chen Ph.D. Pratimai Mokslas. Dr Chen gavo savo bakalauro ir magistro laipsnius iš Pekino kūno kultūros institutas fizinio lavinimo ir jo daktaro laipsnį iš Šiaurės Karolinos universiteto Greensboro. Dr Chen buvo Rytų ir Vakarų, pratybų ir sporto srityse daugiau nei 20 metų mokymo ir mokytojų rengimo studijų ir darbo. Tūkstančiai studentų naudos iš jo nurodymus. Dr Chen visiškai supranta, kad Vakarų studentai turėjo mokytis Rytų naudotis stilių kaip Chi ir Qigong. Systerms sunkumų ir nusivylimų. Norėdami padėti daugiau Vakarų žmonių, kurie domisi kinų stiliaus pratimai visiškai mėgautis grožio ir naudos Chi ir Qigong praktika NEDELSIANT, Dr Chen buvo plėtoti žiūrovo draugiška, paprasta, saugi, maloni ir veiksmingai naudotis kasdienybe įvairioms populiacijoms. Visi šių pratybų rutiną buvo kruopščiai suprojektuoti šių saugos taisyklių, profesinio mokymo gaires, žmogaus mokymosi charakteristikos ir tradicinės kinų medicinos ir šiuolaikinių vykdyti mokslo principus. Šie pratimai taip pat atspindi Rytų ir Vakarų naudotis filosofijos ir technikos derinys harmoniją.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Aštuoni Paprasta Qigong pratimai Sveikata - Aštuoni (8) pjesės Brocade (YMAA) DVD

Tai geriausiai parduodamas vaizdo Dr Yang Jwing-Ming moko ir rodo, "Aštuonios pjesės brokatas", vienas iš populiariausių Kinijos gydomųjų pratimų rinkiniai. Šie švelniai kvėpavimo, tempimo ir stiprinimo judėjimus suaktyvinti savo kūną Qi energijos ir kraujo apytaką, padeda stimuliuoti imuninę sistemą, sustiprinti savo vidaus organus, ir duoti jums gausus energijos. Su tiek sėdint ir stovint nustatyti, kiekvienas gali praktikuoti šias paprastas ir veiksmingas pratimai taip mažai, kaip 15 -20 minučių per dieną. "... Tūkstančiai ligų nyksta į dulkes ..." Kinijoje žinomas kaip Ba Duan Jin Aštuonios pjesės Brocade buvo praktikuojama daugiau nei 1000 metų. Taip pat įeina "slapti žodžiai," - poezijos, buvo naudojamas perduoti šias žinias iš kartos į kartą, kuris yra raktas į kiekvieną iš šitų senovės medicinos Qigong judesius. Šis DVD leidimas apima išsamų ir žavingą Qigong paskaita Dr Yang, Jwing Ming, per valandą papildomą paaiškinimą ir instrukcijos kiekvieno Qigong judesius, ir Aštuonios pjesės Brocade istorija. • Du pratimų rinkiniai • Laiko patikrinta, tradicinės kinų gydymo menas • Šiuolaikinės mokslinį paaiškinimą gydymo principai • Multi-Language leidimas Pasakoja anglų arba prancūzų kalbomis, su originalia kinų poezija, pasakoja Dr Yang-Ming Jwing Ypatybės: Per 50 scenų pasirinkimas • anglų arba prancūzų • Kalba: anglų, prancūzų ir kinų • Subtitrai: anglų, prancūzų, ispanų, portugalų, olandų • Interaktyvus YMAA Produktų katalogas • kinų Žodynėlis • Biografija: Dr Yang Jwing-Ming • Istorija Meniu : YMAA "8 Paprasta Qigong pratimai" • Rašytinės ir atliko Dr Yang Jwing-Ming • Redagavo David Silver ir žiniasklaidos manijos • Video gamybos priežiūra David Silver • DVD gamybos Media manijos • Dr.Yang, Jwing- Ming ir Dovydas Sidabras 195 minučių - spalva / DVD9 - NTSC-Visi regionai © Dr Yang, Jwing-Ming 2003

Visiškai tęsti skaitykla 39 žodžiai

Chi Ch'uan & Qigong: metodika ir mokymas

Seniausias pasaulyje atsipalaidavimo metodai tempimo judesiai Chi Ch'uan ir kvėpavimo pratimai, Qigong. Visi metodus, būtinus parodyta iliustracijos iš Pekino universiteto kūno kultūros. Chi Ch'uan tempimo treniruotes, kovos menų judesius, siūlomi keli deriniai, kad dėmesys ypač streso, pavyzdžiui, viršutinės ir apatinės nugaros, kaklo, pečių ir kojų srityse. 144 puslapių (2 spalvų), 600 Illus., 6 1 / 2 x 8 5 / 8.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Taiji Rutuliniai Qigong Kursai 3 ir 4 (YMAA Chi) Chi Kung

Gilinti savo Taiji Taiji Rutuliniai Qigong.. Taiji Rutuliniai mokymas gali stiprinti liemens, būklė raumenis ir mokyti praktikuojantis naudoti protą Qi. Taijiquan, Taiji Rutuliniai mokymo kažkada buvo pagrindinė mokymo priemonė stiprinti Stūmimo Rankos gebėjimas, tačiau ji retai mokoma šių laikų. Šis įvairių kalbų DVD Dr Yang, Jwing-Ming yra du visiškai vaizdo kursus ir remiasi pagrindas dėstė Taiji Rutuliniai Qigong Kursai 1 ir 2 DVD. Dr Yang siūlo Jums išsamią instrukciją, kaip jūs kartu su YMAA klasės pamokai. 3 kurso, dr Yang moko 16 modelius, vertikalaus ir horizontalaus Taiji Rutuliniai Wrap-coiling. Žinoma 4 orientuota į solo ir partnerių programas, kurios padeda plėtoti coiling ir neutralizuojant Taiji įgūdžių. Jūs išmoksite keletą Savarankiškas pratybas: Flying Dragon žaidžia su kamuoliu. Taiji kamuolys palei briauną. ir 2-asmuo Taiji Rutuliniai partneris grąžtai. DVD ypatumai: Per 100 Scene pasirinkimas. Pasakojimas: anglų. "Multi-Language meniu ir Subtitrai: anglų, prancūzų, ispanų, portugalų, lenkų. Interaktyvus YMAA Prekių katalogas Peržiūrėti visus kitus YMAA Dainos pavadinimas. Režisierius David Silver.

Visiškai tęsti skaitykla 3 žodžiai

Taiji Yin Yang nepriliptų rankos (YMAA Chi) Šilko Reeling

Šilko Reeling - Šilko Reeling Jin Chen stiliaus Taijiquan taip pat žinomas kaip senovės meno Taiji Yin / Yang simbolis Prilipti Hands Yang stiliaus Taiji Taiji esmė. Šis minkštas ir teka mokymo pagrindinis tikslas yra sujungti kūną, nuo galvos iki kojų, kad jums gali efektyviai koordinuoti savo judesius: "Kai juda, visą kūną, turi būti šviesos [Čing] ir judrus [lydeka], ypač turėtų būti suvertos kartu. Šaknis pėdų, Jin, ar judėjimas yra iš kojos, įvaldę [kontroliuoja] juosmens ir pasireiškia [išreikštas] iš pirštų. Nuo kojų kojų iki juosmens turi būti integruota ir vieningą Qi "- (Taijiquan klasikinė) Nuo šio Yang pusėje ir yin-side mokymo specialistas sukurs tvirtą pagrindą suprasti kovos Taijiquan praktikos aspektus . Ši programa siūlo daug solo ir partnerių pratybas ir grąžtai, kad jūs galite lengvai sekti kartu su, Autodydakta paprastas. Yang ir Yin mokymo pusėje parodyta atskirai, kiekvienas padalintas į penkias dalis: Savęs Taiji Yin-Yang modelio, Stacionarūs partneriu mokymo praktika, Kraustymas partneriu mokymo, lygiagrečiai Kovos mokymas, Bagva ratas Kovos mokymo Įranga vyresnysis YMAA studentų Ramel rones ir Kathy Yang. Ši programa ir Taiji Stūmimo Rankos DVD (YMAA) padės jums sukurti įgudę taijiquan praktika. Ypatybės: anglų Subtitrai Interaktyvus YMAA Katalogas 50 minutes Peržiūrėti Priekabos Visi YMAA Video YMAA GAMYBOS DR. Yang, JWING-Ming Taiji SIMBOLIS nepradėtų RANKOSE raštu ir atliko dr. Yang, JWING-Ming, Kathy Yang RAMEL RONES, VADAS Mihály, JEFF Rosen & Brian MUCCHIO redagavimo ir DVD kūrimo Ocean Silver parengė David Silver vadovauja dr. Yang, JWING-Ming ir David sidabrinė

Continue Reading-23 žodžiai visiškai

Chi užimtiems žmonėms

Žingsnis po žingsnio DVD, kad yra įdomus, linksmas, lengvai sekti, alsuoja žavinga įkandimų informacija, nuostabiu kraštovaizdžiu ir tiesiogiai iki taško mokymo metodą - metodą ištobulino Dr Keithas Jeffery po metų tarptautinę mokymo, ir motyvacinį Chi seminarus.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Naujos formos Įprastiniai aš Chen Stilius Taijiquan

1 dalis. Stilių charakteristika ir jo Pratimai metodai 2 dalis: Įvairių Paaiškinimas judėjimas judėjimo 3 dalis: Įvairių Įprastiniai su 103 Judesiai 4 dalis: Įvairių 49 Judesiai Įprastiniai

Aplankykite prekybininkai

Tolimesnis puslapis »