Chi nugaros skausmo, DVD

Sumažinti nugaros skausmą, atkurti gebėjimą dirbti ir žaisti, pagerinti sveikatą ir gyvenimo kokybę, ši programa taip pat padėti žmonėms invalido vežimėliuose ir su kitų medicinos sąlygų. Šis Chi rinkinys yra pritaikytas Chi artritas su papildomos medžiagos bei įvairių mokymo metodų. Tai Chi yra švelnus daugelis mokslinių studijų parodė, mankšta, malšina skausmą, stiprina raumenis, pagerinti ištvermę, kraujotakos, pusiausvyrą ir atsipalaiduoti. Yra daug formų Tai Chi. Ši programa ypač daug dėmesio skiriama stiprinti gilias stabilizuojančių raumenų, stuburo ir yra pritaikyti žmonėms, sergantiems kitomis lėtinėmis negalia. Juo siekiama padėti jums kuo geriau susidoroti su kasdienius darbus, taip pat pagerinti savo psichinę ir fizinę sveikatą. Jokių išankstinių žinių apie Tai Chi yra būtina. Pagal naujų medicinos išvadomis, giliai arti stuburo raumenys stabilizuoti ir apsaugoti stuburą. Šių raumenų stiprinimas padės sumažinti skausmą ir pagerinti fizinę funkciją.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Chi Chuan: Afriasian išteklių sveikatai ir ilgaamžiškumui

Tūkstančius metų, senovės menas Tai Či buvo apgaubta paslapties. Chi Chuan: Afriasian išteklių sveikatai ir ilgaamžiškumui pašalina paslaptį ir siūlo viliojantis informaciją šiandien. Tai knyga tiems, kurie nori paversti į organizmą per nuosekliai, ne poveikio pratimų ir dietos. Be to, jūs atrasite paprastą pratimų rinkinį, padidinti fizinę ištvermę ir lankstumą, psichikos budrumą, ir dvasinės drausmės ramybės.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

T'ai Chi Forma: 37 žingsnių į laimę

Po sėkmės "T'ai Chi, Chi Kung: 15 Ways laimingesni Jūs", autorius mano terapines elementų T'ai Chi į kitą lygį, tuo pat metu įvedant naujus ir dinamiškus klausimus. Pavyzdys ir savo vietą jo kūrybos priešakyje, autorius buvo nutiestas vandens T'ai Chi koncepciją. Šis metodas daugiausia dėmesio skiriama sklandumui judėjimo, įveikti pradinį daug pradedantiesiems jausti sumišimą ir padėti labiausiai nepatogios studentą link gulbė kaip malonės. Kaip fizinis kūnas teka lengviau, ji gali, kad nustatyti savo vidaus chi, ir į teigiamą chi energijos į aplinkinio pasaulio. Taip yra ne tik individualus, kad pelnas, gaunamas iš autoriaus metodų, poros gali būti naudinga taip pat. Partnerių pratimai skatina kiekvienas partneris sruvens kitos, stiprinti "ir" imtis bet kokio tipo santykius.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Mantak Chia Chi 6 DVD rinkinys

Imties filmai DVD prie PacificTao.com. Šį trumpą, lengva išmokti, Meistras Chia atskleidžia tikrąjį lobį Tai Chi Chi Kung: energingas judėjimas, kuris apima vidinę struktūrą. Per reguliariai praktiką Tai Chi Chi Kung galite sužinoti savo kūną judėti lengvai, naudojant energiją arba Chi, o ne raumenų įtampos. Jausmas, Či per akupunktūros kanalų, raumenų ir sausgyslių kraujotaką, jūsų kūnas išmoksta veiksmingesnių būdų naudojant judesio energiją. Vidinė struktūra Tai Chi 9 lygiai Chi Chi Kung I,, įskaitant: Yin Yang formos, Rootedness forma, nugaros smegenų Chi pervedimo forma, keisti sausgyslės formas, Tan Tien Či forma, vargonų healing forma, odos kvėpavimas kaulų čiulpų forma, vidinė struktūra ir programos, ir kombinuota forma. Chi II pagrindinis dėmesys skiriamas energijos ir galios, dažnai yra nuvertinamas, Tai Chi praktikos dalis patvirtinimo. Pratimai: Five Flow Direction, perėjimas nuo centro, su vienybės Flow, energijos iškrova, ir sujungti į Žemę. Be to, Meistras Chia parodo, vienviečiai ir dviviečiai Push Hands. Jis rodo, kad energingas skirtingomis kryptimis jėgos ir savigynos programų kokybę. Žemės įdirbimo Chi Li Hechun Chi treniruotės vaizdo, kuris susideda iš tekančios serijos 24 judesių.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

T'ai Chi Ch'uan Pratimai, vadovas

Jungia visas tris formas T'ai Chi, gautų iš Yang stiliaus ilgąją formą sutrumpinta forma ir Push rankas. Šio Pradedančiųjų vadovas T'ai Chi, siekiama padėti pagerinti kraujo apytaką, virškinimą ir padidinti dvasinį sąmoningumą. Autorius siūlo T'ai Chi plius praktikos pagrindinių punktų istoriją.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Gydymas Pažadai Qi: kūrimas nepaprastą sveikatingumo Per Qigong ir Chi

Atrakina viena iš labiausiai galingas Kinijos gydymo menas, išsivysčiusių per tūkstantmečius Kinijoje paslaptis, kigong (pažodžiui, gyvenimo jėga + meistriškumas, ar tobulinimas) yra padidinti savo gyvybingumą, ilgaamžiškumas, ir seksualinę potenciją, taip pat naudojamų metodų rinkinys pasiekti ir išlaikyti optimalią sveikatą ir vidinę ramybę. Novatorišką Qi, Dr. Roger Jahnke, tarptautiniu mastu gerbiamas daktaras kinų medicina ir autorius bestsellerowej Mediko per healing pažadas, aiškiai ir paprastai paaiškina, kigong, praktiškai sąvokas. 125 perteikiantis iliustracijų pagalba, jis aprašo daugybę paprastų Qigong įrankiai, praktiką ir metodus, gauti ir naudojant neįtikėtinai galia qi. Užuot daugiausia dėmesio skiriant tam tikru pavidalu kigong Dr. Jahnke bendrovė pristato glaustai, lengvai sekti metodus iš daugiau nei 25 tradicinių ir modernių formų, kad jis yra įvaldęs ir mokė tūkstančių žmonių visoje JAV ir Kanadoje.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Iš viso Chi: Step-by-Step Guide Chi namuose visiems

Nuo pat pradžių, kaip senovės kovos menas, praktikuojamas vienuolių vienatvės, Tai Chi išaugo į reiškinį, su šimtais tūkstančių studentų visame pasaulyje. Šis žingsnis po žingsnio vadovas alsuoja nuotraukas ir tinklams siekiant padėti pradedantiesiems poziciją patys tiksliai bus pradėti pradedantiesiems jų kelyje į optimaliai sveikatai ir gerovei. Ji apima Tai Chi istoriją ir filosofiją, pagrindinius principus, ir šiuolaikinių interpretacijų, kartu su daugiau nei 200 paprastų judesių, kartu su specialiai užsakė nuotraukomis, kad švino naujokai per Nemokama short Yang visas forma. Čia taip pat svarbūs nurodymai dėl tinkamo kvėpavimo ir psichikos dėmesio, reikia išlaikyti chi (energijos vidaus) sklandžiai juda per kūną.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Chi mokymas Kinijoje (1 tomas)

Jei jūs kada nors susimąstėte, kas tai, kaip mokytis Tai Chi Kinijoje, skaityti šią knygą. Autorius praleido penkerius metus Kinijoje mokytis iš kai kurių geriausių Tai Chi specialistų pasaulyje. Kaip jo atsidavimą, jis išvyko tapti daugelio Kinijos Tai chi varžybų aukso medalis.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Chi vadovas

Su nauju įvesti autoriui

Tai Či senovės kinų menas paaiškinti. Šis darbas išryškina skirtingus būdus Chi geriausiai gali būti orientuota optimalių nauda: pagerinti sveikatą kaip naudotis, per meditaciją sujungti protą ir kūną, arba kaip savigyna. Nuotraukas kartu su formų aprašymus, siekiant geriau parodyti ritminių ir grakščios laikysenos, kad kartu būtų skysčio judėjimą Chi. Reguliarus šio atsipalaidavęs psichikos ir fizinių pratimų, dažnai apibūdinama kaip "judančio meditacijos praktika," padidina koordinaciją, pusiausvyrą ir harmoniją su gamta.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Teach Yourself Chi (Išmok)

Nuramink save Chi

Teach Yourself Chi yra išsami įžanga į šį senovės pratybų. Su lengvai laikytis instrukcijų knyga moko, kaip praktikuoti lėtai, grakščių judesių ir ramus, reguliariai kvėpavimo metodus.

Tęsti svarstymą 1 žodžius visiškai

Sekantis puslapis »