태극권 핸드북
나는 태극권의 저자 / ibrbr 고대 중국 예술에 의해 새로운 도입 설명했다. 명상을 통해 마음과 신체를 연결, 운동으로 건강을 개선하거나, 정당 방위로하는이 작품은 타이 치가 최고 최적의 이익을 위해 주력 수있는 다양한 방법을 강조 표시합니다. 사진은 더 함께 태극권의 유체 움직임을 리듬과 우아한 자세를 보여 양식 설명과 함께. 자주 설명이 편안한 정신 - 신체 운동의 정기적인 실천 "운동의 명상은"조정, 균형, 그리고 nature.brbr 허먼 Kauz, 태극권을 널리 존경받는 교사 (과 조화와뿐만 아니라 태극권의 실천이지만 증가 또한 Akido, 유도와 가라테가) 여기 태극권 생활과 실천이 매우 중앙 논문 distills. 초보자 또는 숙련된 전문가를위한 완벽한 설명서, 이타 치 수첩 / 난 이제 독자의 새로운 세대를 위해 개정, 그 분야의 고전이다.
