닥터 마오의 하모니 태극권 : 건강과 웰빙을위한 간단한 연습
장수의 비밀은의 성공에 이어 박사 Maoshing 니켈은 태극권 우리에게 하모니를 제공해드립니다. 이러한 쉬운 탐색 도서에서 박사 마오는 생명 자체 축하 행사, 운동 프로그램을 제시 태극권 마스터로의 경험을 자기 년 그립니다. 표준 가이드북보다도, 닥터 마오의 하모니 태극권은 신체를 강화하면서 정신이 눈을 떴다에 초점을 맞추고 있습니다. 초보자들이 태극권 연습을 심화하고자하는 분들 모두에게 이상적, 닥터 마오의 하모니 태극권 완전히 18 기초 연습을 설명합니다. 그림 양식을 실행하는 방법을 보여줍니다, 그리고 숨겨진 와이어, O 바인딩 동작을 따라하면서 쉽게 도서가 평평 쏟아 놓고 있습니다. 닥터 마오도 가장 까다로운 일정에이 부드러운 운동을 통합하는 방법에 대한 올바른 실행과 계몽 변호사에 대한 포인터를 제공합니다.
