太極拳。 健康とウェルネスのための基本的な動き
太極拳は、今日は主に健康、リラクゼーションや瞑想的な利益のために実施されているホリスティック武術と健康システムです。 このDVDは、基本的な動きと太極拳の内部の仕組みをお教えします。 このDVDを使用すると簡単に完全なシステムやスタイルを学習しなくても太極拳の動きを学び、理解することができます。 これは学習し始めている人と、長年にわたって実践している人々の両方にとって非常に有益で刺激的なDVDです。
マスターBakariアレクサンダーは世界的に有名であり、非常に太極拳のマスターとマーシャルアーツの他の様々な形態が求められ。 マスターBakariは、メリーランド、コネチカット州とカリフォルニア州の彼の学校でクラスを教えたが、利益のために幸運数の一つである
このDVDで彼の素晴らしい洞察力と太極拳のプログラムから。
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