סקוט קול: גלה טאי צ'י AM / PM אימונים

מ מתעוררים נגמרת, גלה טאי צ'י AM / PM עם סקוט קול יש 2 המלא קל לעקוב אימון נועד לשפר שיווי משקל, כוח, גמישות, זרימת אנרגיה, תוך השתחררות של מתח וחרדה. בבוקר (בוקר) אימון - לברך את יום חדש תוך כדי לחוות כוח בהילוך איטי עם שילוב של עדינות העצמת תרגילי צ'י קונג זורמים חינניות מוארקים טאי צ'י תנוחות. אימון מסכם באור מתיחות מדיטציה מרגיעה ממוקד כדי לעזור לך להקל את היום עם איזון התלהבות ממוקדת. PM (ערב) אימון - נקה את המתח והלחץ תוך כדי לפתוח את הצ'י שלך לוותר על יום הארכת עמוד השדרה, להקל העצורה חרדה עם שילוב של טאי צ'י תנוחות, צ'י קונג, תרפיה בתנועה, אור מתיחה, ו מושב שקט דמיון מודרך עם סקוט שיעזור לך לנשום טוב יותר, לישון טוב יותר, והגוף איזון, שכל, רוח.

סדרת טאי צ'י Discover מצולם באולפן ועל החופים היפים של הוואי, הוא חלק מסדרת בריאות סקוט קול. צ'י האדם סקוט קול לא רואה קהל מחוץ לתחום. מומחה בריאות מרצה העליון, דובר מוטיבציה בלמעלה מ 30 מדינות, סקוט הוא לאומי לשעבר אלוף אירובי, כוכב Abs של פלדה, היא חלוצה של פעילות גופנית הגוף / נפש. קבוע בטלוויזיה (בשידור חי עם רג'יס וקלי, תצוגה, הצג מוקדמת, חדשות CNN כותרת, רשת מזון, Hg טלוויזיה, E!, שיחה סבון), סקוט גם היה מובלט וול סטריט ג'ורנל על טאי צ'י Discover סדרת ה-DVD, קיבל את פרס נאפה עבור קבל את אמריקה התאמה לילדים DVD.

בקר סוחר