Stile Sun Open e Close Tai Chi

Sun Lu Tang è stato un famoso maestro di Kung Fu. Ha creato la sua forma Open / Close di Taiji nel 1918. Ha incorporato la sua grande conoscenza di Xing Yi e Bagua. Questo doppio DVD mostra la INTERO dom forma Taiji con la pratica in piedi e applicazioni. Deng Fu Ming, un insegnante in alto, cerca di farti capire specifici di ciò che è contenuto nella forma Dom Egli attira molti paralleli ad altre pratiche Taiji e offre una prospettiva per il contributo solare.

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Tai Chi Chuan Le applicazioni marziali: Advanced Tai Chi stile Yang Chaun (arti marziali interne-Series)

Una guida una formazione completa per il Tai Chi artisti marziali.

Con una ricchezza di informazioni per studenti principianti e avanzati, questo libro esamina le tecniche di combattimento del Tai Chi Chuan, tra cui le applicazioni marziali per ogni movimento della forma. Le due persone di combattimento, tattiche di combattimento Tai Chi e Tai Chi formazione Pushing Hands è anche incluso.

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Tai Chi schemi energetici (YMAA) 2-DVD set

2 DVD set. Catturato in Alta Definizione. In questo unico 6 ore di mente / corpo del programma, il maestro-insegnante Ramel Rones istruisce movimenti essenziali e esercizi di addestramento, con un focus su quattro popolari Tai Chi Patterns: Ward Off, ritiro, pressione, e Push (Peng, Lu, Ji, An ). Imparerai a sviluppare e utilizzare le interna (Qi) l'energia che si possono trovare all'interno di tutti i movimenti del Tai Chi. La circolazione dell'energia, visualizzazioni mentali, tecniche di respirazione ampia e abilità fisiche insegnate in questo programma può essere applicato a tutti gli stili di Tai Chi. I principi insegnati di Tai Chi schemi energetici, se praticata durante l'allenamento di Tai Chi o durante la vostra attività quotidiane, vi aiuterà a sentirsi più profonda connessione mente / corpo, e rafforzare il sistema immunitario di ottima salute e vitalità. Pratica degli esercizi interno dell'energia in questo programma vi aiuterà a sviluppare e far circolare energia abbondante nei due principali centri energetici e in tutto il corpo. Una volta che la circolazione energetica è forte e scorre senza intoppi, si può quindi utilizzare questa energia per raggiungere i vostri obiettivi - migliorare la vostra salute, o migliorare le vostre abilità di arti marziali. Esercizi di scambio di energia per 2-persona di formazione partner sono inclusi, con istruzioni complete della loro salute e le applicazioni di arti marziali. Il tanto atteso seguito da insegnante Rones Ramel al # 1 best-seller programma didattico, Sunrise Tai Chi DVD.

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La semplice arte del Tai Chi

Lo stile più popolare di T'ai Chi-forma Yang, approvata dal cinese grandi maestri-prende vita in centinaia di foto, accompagnate da dettagliate istruzioni che anche un principiante può capire. Una prefazione di top cinese T'ai Chi professore Maestro Chen Xiao Wang spiega i benefici di questa pratica dolce ma potente, mentre il pluripremiato maestro di Qu Lei Lei offre consigli e suggerimenti per tutto. Il nucleo del volume, dei 24 Moduli, presenta una serie di graziose, le routine di grande efficacia che coprono tutte le posizioni fondamentali del T'ai Chi. In questo caso, fluidità e movimento tra le forme favorire il massimo sviluppo del tono muscolare e migliorare il rilassamento. Una sezione speciale spiega T'ai Chi mira chiave, tra cui ad esempio i precetti classici come "Camminare come un gatto."

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Abbracciare la Luna: Tai Chi Chuan

Dalla Cina antica ai nostri giorni, Tai Chi Chuan ha offerto notevoli benefici per la salute a milioni di persone in tutto il mondo. Un connubio elegante di arte e scienza, il Tai Chi Chuan è una meditazione in movimento che combina calma concentrazione mentale, respirazione coordinata e lento, movimento del corpo fluido. Iscriviti istruttori Joi Eden e Betty Sun come si imbarcano su uno step-by-step percorso didattico attraverso l'Abbraccio del modulo lunare. Inizia con principi di base e esercizi di riscaldamento, proseguire lungo la forma è presentato da spettatore-friendly angoli, e cominciare a sperimentare il benessere del vostro essere. Vincitore di un premio prestigioso Telly. 60 minuti.

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Taiji e formazione del personale Shaolin fondamentali (YMAA Tai Chi - Kung Fu)

Il dottor Yang, Jwing-Ming insegna la formazione fondamentale del personale e la pratica socio corrispondente. Le tecniche sono state raccolte nel Taijiquan (Tai Chi Chuan) e della Gru Bianca di Shaolin Gongfu (Kung Fu), che offrono un insegnamento globale ed eccezionale del Sud-La formazione del personale stile soft-Hard e Soft. Tecniche comprendono: scorrevole Colpire Stinging Coil Stinging Blocco / Bouncing Point Striking Sparring Personale Tagliere Advance-ritirata Circle-tenuta Four Corners Respinge-neutralizzanti Follow-neutralizzanti Entrando quattro lati del passaggio del personale tenuta in avanti per sigillare il personale Sweeping Strikes in 4 Direzioni di corrispondenza personale Fundamentals formazione sviluppa le competenze fondamentali richieste per tutti gli altri allenamento lungo armi, ed è tradizionalmente la prima arma lunga imparato in arti marziali cinesi. Ogni tecnica viene istruito in dettaglio, con correzioni dal Dr. Yang come studente di dimostrare, rendendo facile per lo spettatore di imparare e perfezionare la propria tecnica. Caratteristiche particolari: Sottotitoli in inglese - Tre Corsi di Video completo, tra cui 90 minuti di materiale inedito - Catalogo YMAA interattiva con Trailers anteprima per tutti i video YMAA YMAA PRODUZIONE DR. YANG, JWING-MING - TAIJI & SHAOLIN DEL PERSONALE - Scritta & Cantata da DR. YANG, JWING-MING, CON BEN WARNER, AARON DAMUS e Richard KRUPP - MODIFICA & DVD Authoring DA MEDIAMANIC - prodotto da David ARGENTO - DIRETTO DAL DOTT. YANG, JWING-MING E DAVID ARGENTO

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Rilassamento Tai Chi: Passaporto di Salute

Con questo programma potrai imparare tutto sul Tai Chi. Si impara a rilassarsi e difendersi allo stesso tempo. Godere di un'ora di le migliori tecniche e scoprire una più forte di voi.

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Nuove prospettive: Tai Chi

Un arte marziale, il Tai Chi è gentile, ma l'effettivo esercizio. Concentrandosi sul coordinamento, il ritmo, e la respirazione, Tai Chi integra il corpo come un insieme equilibrato. Nuove prospettive: il Tai Chi è una introduzione essenziale a questa arte antica, e comprende circa 100 illustrazioni per assicurare una postura corretta e la sicurezza.

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I movimenti di base del Tai Chi Chuan

Maestro Aiping Cheng movimenti di base del Tai Chi Chuan trarranno beneficio a nessuno. Principianti impareranno la base essenziale del TCC, costruendo una solida base per gli studi successivi di qualsiasi forma. Studenti anticipo può affinare i movimenti. Insegna: posizioni di allineamento, la respirazione, invece, le posizioni delle gambe, meditazione in piedi albero, movimenti delle braccia, movimenti delle gambe, del braccio di coordinamento e di due routine di pratica con 24 movimenti modulo. Tutto è presentato in un semplice passo-passo formato, basta seguire e praticare ogni mossa con lei. Le sezioni chiaramente indicate consentono di apprendere una lezione prima di passare al successivo. Maestro Aiping creato questo video per rendere l'apprendimento facile e divertente. Come dice lei "" Avrete Tai Chi Chuan per tutta la vita. ""

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Tai Chi Parte II: Movimenti di base per la Salute & Benessere

Tai Chi Chuan è rapidamente diventando uno dei medium top salute e benessere nel mondo. Questo DVD è la seconda parte e una continuazione del primo DVD Bakari Maestro Alessandro - TAI CHI: MOVIMENTI DI BASE PER LA SALUTE E BENESSERE, con introduzione al Meridiano Energetica Qi Qong, una tecnica antica per una buona salute e longevità.

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