Tai Chi Pola Energi (YMAA) 2-DVD set
18 Desember 2009 oleh admin
Filed under Video Tai Chi
2 DVD Set. Ditangkap di High Definition.
Dalam program 6-jam unik pikiran / tubuh, master-guru Ramel Rones menginstruksikan gerakan penting dan latihan, dengan fokus pada empat populer Chi Tai Pola: Ward Off, Rollback, Tekan, dan Push (Peng, Lu, Ji, An ). Anda akan belajar untuk mengembangkan dan memanfaatkan energi (Qi) internal yang dapat ditemukan dalam semua gerakan Tai Chi. Sirkulasi energi, visualisasi mental, teknik pernapasan yang luas, dan keterampilan fisik yang diajarkan dalam program ini dapat diterapkan pada semua gaya Tai Chi. Prinsip-prinsip yang diajarkan dalam Pola Energi Tai Chi, baik dipraktekkan selama latihan Tai Chi atau seluruh kegiatan sehari-hari, akan membantu Anda untuk merasakan hubungan pikiran / tubuh lebih dalam, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk kesehatan yang sangat baik dan vitalitas.
Praktek latihan energi internal dalam program ini akan membantu Anda untuk mengembangkan dan mengedarkan energi melimpah di dua pusat energi utama dan seluruh tubuh. Setelah sirkulasi energik Anda kuat dan mengalir dengan lancar, maka Anda dapat memanfaatkan energi ini untuk mencapai tujuan Anda - untuk meningkatkan kesehatan Anda, atau meningkatkan kemampuan bela diri seni.
Latihan pertukaran energi untuk 2-orang pelatihan mitra yang disertakan, dengan instruksi komprehensif kesehatan mereka dan aplikasi seni bela diri.
Yang banyak diantisipasi tindak lanjut dari Rones guru Ramel ke # 1 terlaris program instruksional, Sunrise Tai Chi DVD.
