Wu stil Tai Chi Chuan: Drevni kineski put do zdravlja

U ovom priručniku, Western obučeni liječnik i Tai Chi Chuan majstor istražuje praksu Tai Chi. Dr. Wen Zee se fokusira na zdravstvene prednosti proizlaze iz prakticiranja ovu drevnu borilačku vještinu, nudi studije slučaja i objavio liječničku istraživanja o učincima tai chi na ravnotežu, stres, i osteoporoze. Detaljne upute za tai chi, meditacija, i Qigong su također dostupni uz crno-bijelih fotografija i ilustracija.

Posjetite trgovca