Taiji यिन यांग चिपके हाथ (YMAA ताई ची) सिल्क झटके

सिल्क झटके Taiji का सार सिल्क की प्राचीन कला चेन शैली Taijiquan में जिन झटके भी के Taiji यिन / यांग प्रतीक यांग शैली Taiji में हाथ चिपके हुए के रूप में जाना जाता है. इस नरम और बह प्रशिक्षण का मुख्य उद्देश्य है करने के लिए शरीर को कनेक्ट करने के लिए, सिर से पाँव तक, ताकि आप अपने आंदोलनों को प्रभावी ढंग से समन्वय हो सकता है:

"गति में एक बार, पूरा शरीर प्रकाश होना चाहिए [किंग] और चुस्त [लिंग, यह विशेष रूप से एक साथ पिरोया जाना चाहिए. जड़ पैर, जिन, या आंदोलन पर है पैरों से उत्पन्न है, में महारत हासिल कमर द्वारा [नियंत्रित और प्रकट व्यक्त उंगलियों से. पैर से पैर करने के लिए कमर करने के लिए एकीकृत किया जाना चाहिए और एक एकीकृत क्यूई "(Taijiquan क्लासिक)

इस यांग पक्ष और यिन पक्ष प्रशिक्षण से एक व्यवसायी Taijiquan अभ्यास के मार्शल पहलुओं को समझने के लिए एक फर्म नींव स्थापित करेगा. इस कार्यक्रम के कई एकल और साथी अभ्यास और अभ्यास है कि आप आसानी के साथ का अनुसरण कर सकते हैं, आत्म अनुदेश सरल बनाने प्रदान करता है.

यांग पक्ष और प्रशिक्षण के यिन पक्ष अलग प्रदर्शन कर रहे हैं, प्रत्येक पांच भागों में विभाजित है: Taiji पैटर्न यिन - यांग की स्व अभ्यास, स्टेशनरी साथी प्रशिक्षण, स्थानांतरण साथी प्रशिक्षण, समानांतर प्रशिक्षण कदम, कदम Bagua सर्किल प्रशिक्षण

सुविधाएँ वरिष्ठ छात्रों YMAA Ramel Rones और कैथी यांग. यह कार्यक्रम और Taiji हाथ धक्का डीवीडी (YMAA) में मदद मिलेगी आप Taijiquan अभ्यास की एक कुशल स्तर का विकास.

विशेष सुविधाएँ: अंग्रेजी उपशीर्षक पूर्वावलोकन ट्रेलर के सभी YMAA वीडियो के लिए 50 अतिरिक्त मिनट के साथ इंटरएक्टिव YMAA सूचि

YMAA उत्पादन डॉ. यांग, JWING मिंग Taiji प्रतीक चिपके हाथ लिखित और डॉ द्वारा प्रदर्शन किया. यांग, JWING मिंग यांग कैथी, RAMEL RONES, Vadas Mihaly, जेफ ROSEN, और ब्रायन MUCCHIO संपादन और महासागर रजत द्वारा डीवीडी संलेखन के साथ डेविड रजत द्वारा उत्पादित डॉ द्वारा निर्देशित है. यांग, JWING मिंग और डेविड रजत

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