Tai Chi Patróns de Enerxía (YMAA) conxunto 2-DVD
18 dez 2009 por administrador
Arquivo en Videos de Tai Chi
2 DVD Set Capturado en alta definición.
Neste única de 6 horas programa corpo / mente, mestre-profesor Ramel Rones instrúe os movementos básicos e exercicios de adestramento, con foco en catro populares Patróns de Tai Chi: Ward Off, Prensa Rollback, e Push (Peng, Lu, Ji, An ). Vai aprender a desenvolver e utilizar a enerxía (Qi) interna que se pode atopar en todos os movementos de Tai Chi. A circulación da enerxía, visualizacións mentais, técnicas de respiración extensos e habilidades físicas ensinar neste programa pode ser aplicado a todos os estilos de Tai Chi. Os principios ensino en Tai Chi Estándares de Enerxía, se practicado durante o exercicio de Tai Chi ou a través de súas actividades diarias, pode axudar a sentir unha profunda conexión mente / corpo, e impulsar o seu sistema inmunitario para excelente saúde e vitalidade.
Práctica dos exercicios internos de enerxía neste programa o axudará a desenvolver e difundir enerxía abundante nos dous principais centros de enerxía e todo o seu corpo. Unha vez que a súa circulación enerxética é forte e flúe sen problemas, pode entón empregar esta enerxía para acadar os seus obxectivos - para mellorar a súa saúde, ou mellorar as súas habilidades de artes marciais.
Exercicios de intercambio de enerxía para 2 persoas-compañeiro de adestramento están incluídos, coa instrución ampla de saúde e aplicacións de artes marciais.
A tan esperada continuación de Rones profesor Ramel para o # 1 best-seller programa de educación, Sunrise Tai Chi DVD.
