Tai Chi Chuan - É Efectos e Aplicacións Prácticas

Este libro clásico explica totalmente a arte do Tai Chi Chuan. Este método de auto-defensa e exercicio saudable remonta á antigüidade en chinés Cultura das Artes Marciais. A arte do Tai Chi Chuan ou Puño gran final como unha disciplina separada abrangue todo tipo de métodos de adestramento, como practicar o formulario, que consta de 108 movementos e Lu Tai ou mans do impulso. O autor explica as aplicacións de cada movemento con gráficos detallados e súa utilización en moitos escenarios de auto-defensa. Ademais, o libro explica como Tai Chi Chuan ten efectos beneficiosos para a espiritual e benestar físico. Atoparás neste libro pequeno clásico para incluír un método de adestramento completo para Tai Chi Chuan. É un texto clásico da literatura de artes marciais e ten moito valor como fonte de técnica e coñecemento da arte.

Visita comerciante