T'ai Chi como Camiño da Sabedoría

A diferenza da maioría dos libros de T'ai Chi, que se centran estrictamente sobre como facer as formas de T'ai Chi, Tai Chi como Camiño da Sabedoría presenta unha visión persoal e práctica desta arte marcial intrigante. Partes Lehrhaupt iluminada historias da súa propia vida e as vidas dos seus alumnos que mostran como tai chi pode ser un vehículo para o crecemento profunda auto-descubrimento e espiritual. Ao aprender a dominar cada postura corporal, os alumnos de T'ai Chi moitas veces afrontar inseguridade, frustración, eo desexo de competir e compararse a outros, problemas que tamén xorden na vida diaria. Lehrhaupt mostra como eses e outros obstáculos ofrecen valiosa oportunidades para afondar na conciencia e recoñecer as continuidades destacados entre a práctica ea vida cotiá. Cada sección do libro inclúe exercicios prácticos destinados a mellorar a comprensión dos alumnos sobre os movementos do Tai Chi, e un apéndice respostas útiles moitas preguntas máis frecuentes sobre o t'ai chi adestramento como forma de atopar un profesor e como equilibrar a práctica coa familia vida. Cheo de información útil e de orientación, T'ai Chi como Camiño da sabedoría será un compañeiro valioso para todos os estudantes desta arte marcial cada vez máis popular.

Visita comerciante