Patterns Tai Chi énergie (YMAA) 2 DVD
18 décembre 2009 par l' administrateur
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2 DVD. Capturé en Haute Définition.
Dans cette unique à 6 heures esprit / corps du programme, le maître-enseignant Ramel Rones instruit des mouvements essentiels et des exercices d'entraînement, avec un accent sur quatre modèles populaires de Tai Chi: parer, Rollback, la presse, et Push (Peng, Lu, Ji, An ). Vous apprendrez à développer et utiliser la interne (Qi) d'énergie qui peuvent être trouvés dans tous les mouvements de Tai Chi. La circulation de l'énergie, des visualisations mentales, techniques de respiration vaste, et les compétences physiques enseignées dans ce programme peut être appliqué à tous les styles de Tai Chi. Les principes enseignés dans Patterns Tai Chi énergie, qu'elle soit pratiquée au cours de votre exercice ou le Tai Chi à travers vos activités quotidiennes, vous aidera à se sentir plus profondément l'esprit / corps de connexion, et de stimuler votre système immunitaire pour une excellente santé et de vitalité.
Pratique des exercices d'énergie interne dans ce programme va vous aider à développer et diffuser une énergie abondante dans les deux centres d'énergie principale et tout au long de votre corps tout entier. Une fois votre circulation énergétique est forte et se déroule en douceur, vous pouvez alors utiliser cette énergie pour atteindre vos objectifs - pour améliorer votre santé, ou d'améliorer vos capacités d'art martial.
Exercices d'échange d'énergie pour 2 personnes, partenaire d'entraînement sont inclus, avec un enseignement complet de leur santé et applications martiales.
La très attendue suite du Rones Ramel enseignant pour le # 1 best-seller programme d'enseignement, Sunrise Tai Chi DVD.
