Initiation au Tai Chi
29 septembre 2009 par l' administrateur
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Lucy Bartimole est certifiée Guang Ping Yang Taijiquan instructeur. Elle est aussi le médaillé d'or 2005 de San Diego du Grand Championnat National de Guang Ping Taijiquan.
Elle a étudié les styles Yang, Sun et Chen de Taijiquan ainsi que plusieurs styles de qigong, y compris Shiba Luohan Gong avec Maître Shi, Zheng Zhong et Grandmaster Huang, Chien-Liang et Mariage du Ciel et la Terre de Qigong avec Laoshur Nina Deerfield.
Elle est actuellement membre du conseil du Guang Ping Yang Tai Chi Chuan Association.
Dans cette présentation, Lucy Bartimole donne une introduction de base à l'art du Tai Chi. Quel est exactement le Tai Chi? Est-ce une danse, une méditation ou une certaine forme de présentation de l'Est religieux?
En fait, le Tai Chi est un art martial. Lucy explique qu'il ya plusieurs formes de Tai Chi et certains sont orientés vers la santé holistique et pour les personnes atteintes de diabète et d'arthrite. Elle explique également les différentes composantes de cet art tels que l'importance de la respiration.
Lucy donne alors une démonstration de
Guang Ping Yang Taijiquan qui est absolument le point fort de ce DVD.
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