Stratford Tai Chi

Nous organisons deux différentes classes de Tai Chi le mardi toutes les classes de week.These couvrir tous les aspects du Tai Chi, y compris des exercices de mobilité de l'articulation (idéal pour les douleurs articulaires et maux de dos), le Chi Kung (Qi Gong), la santé, les formes, la poussée des mains et la méditation

La classe des débutants est à 19h00-20h00. Ceci est approprié pour n'importe qui avec peu ou pas d'expérience de Tai Chi.

Notre classe intermédiaire est 20h00-21h00. Nous recommandons que les étudiants commencent avec la classe des débutants et ensuite travailler à la classe plus avancée.

Pour plus de détails, s'il vous plaît communiquer avec Steve sur 07902-037543