Sümmeetriline Yang Style T'ai-Chi Ch'uan Volume Two: The Complete 28 vormi

Yang stiili T'ai-chi ch'uan on näidanud, et parandada tasakaalu ja olla suurepärane stressi vähendamine.

See video sisaldab kogu 28 liikumise sümmeetriline Yang stiili vormis jagu Üks Sümmeetriline Yang Style. See on esimene osa Tchoung-Yang pikk vorm. See DVD on mõeldud spetsiaalselt NWTCCA õpilastel kasutada klassi läbi.

See video vaatab 1. 10 liigutusi ja siis läheb viimase 18 liikumise vorm. See sisaldab mõned kohandused liikumise õpilastele, kes on ortopeedilised probleemid.

Põhimõisted uuritakse üksikasjalikult, samuti meetodeid kohandada probleem liikumise ohus õpilased.

See video on teine ​​rida ja võtab üliõpilane mõistab kõiki harjutusi ja liikumisi õpetatakse Volume One. See oli mõeldud NWTCCA alguses õpilastele ja on ideaalne algus õpilased läbi materjali nad õppinud klassis. Samuti on huvi, et õpilaste ja õpetajate teised stiilid, kes võivad õppida harjutusi täiendada oma koolitusprogrammi.

See stiil on nn sümmeetrilised kujul vana versioon Yang Style. See sisaldab mõisteid ja liikumised, mis on ainulaadne selle versiooni Yang stiili.

On soovitatav, et õpilased võtavad klasside sertifitseeritud instruktorid, nagu DVD-d ei soovitata iseõppimist. Aga pigem on kasulik klass läbi.

Kõik õpilased peaksid selge see treeningprogrammi oma arstiga. Ärge tehke harjutusi, et sa tead hakkate valu. Kas ainult harjutusi, mis on teile sobiv. Ei tohiks olla valu või ebamugavustunnet mistahes harjutusi näidatud.

See DVD funktsioone Sifu Harvey Kuramaa MS, MFS, CSCS. Sifu Kuramaa on ainult üks viis ameeriklast, kes olid ametlikult sertifitseeritud õpetada seda stiili Grandmaster Tchoung Ta-tchen. Kuramaa on sertifitseeritud Hiina T'ai-Chi Ch'uan Association, American College of Sports Medicine, International Sports Sciences Association, ja National Tugevus ja Conditioning Association. Tal on magistrikraad Sport Teadus ja Spordimeditsiini ja oli direktor SPORDIFÜSIOLOOGIA riiklikele Athletic Health Institute aastaid. Ta on ka koolitatud Tervis õpetaja ja oli Wellness direktor ühenduse kolleegiumid Spokane mitu aastat.

Praegu Kuramaa õpetab mitu ülikoolid ja kõrgkoolid. Ta praegu õpetab ja University of California Riverside, Loma Linda Ülikooli Drayson Center, Redlands Aikikai ja Riverside Community College.

See toode on valmistatud nõudlus kasutades DVD-R andmekandja. Amazon.com 's standard tagasipöördumise poliitikat rakendab.

Külasta kaupmees