Dr Chen Taiji Gongfa for Business People (15 minutit lihtne, lõbus ja tõhus Taiji Qigong Workout)

Kes kujundas seda kasutada?
See harjutus oli lühidalt kujundas David Chen, Ph.D. Sport Teadus. Dr Chen sai bakalaureuse-ja magistriõppe kraadi kehalise kasvatuse alates Beijing Institute of Physical Education, ja tema arst kraadi University of North Caroline at Greensboro. Dr Chen on õppimise ja töötamise õpetamise ja õpetajahariduse Ida-ja Lääne kasutamise ja fitness valdkonna üle 20 aasta. Tuhanded õpilased on kasu tema juhiseid. Dr Chen mõistab täielikult probleeme ja pettumusi, et Lääne-õpilased on olnud õppimise Ida kasutada stiilide nagu Taiji ja Qigong systerms. Et aidata rohkem Lääne inimesed, kes on huvitatud Hiina stiilis harjutusi nautida ilu ja kasu Taiji ja Qigong kohe praktikas, dr Chen on arenenud vaataja sõbralik, lihtne, turvaline, tõhus ja nauditav treeningharjutusi eri populatsioonides. Kõik need kasutamise rutiinid olid hoolikalt kujundatud järgmised ohutuseeskirjad, professionaalne õpetus suunistes inimeste õppimisega seotud omadused, ning põhimõtteid traditsioonilise hiina meditsiini ja kaasaegne kasutada teadust. Need harjutused peegeldavad ka harmoonia koos Ida-ja Lääne kasutada filosoofiaid ja tehnikaid.

Mis on eriline selle video?
See video sisaldab 5 lihtsat, äri-suit ohutu ja tõhus Taiji ja Qigong vorme. See oli mõeldud äriinimestele, kes on kiire graafik hoida lühikese ja regulaarse keha meeles treening rutiinist ajal äri puruneb võtmata Työpuku välja. Kõik loomade liikumised näitavad dr Chen kajastuvad et inimesed saaksid jälgida lihtsalt. Liigutused on hästi tasakaalustatud vasakule ja paremale, nii õppijad saavad isegi arengut nende sobivust. Hingamine märkide on täielikult integreeritud kogu rutiinist. See video oli mõeldud tava väike ruum (umbes 4 x 4 ruutmeetrit).

Külastage kaupmees