Tai Chi Chuan estilo Yang clásico, edición revisada: la forma completa de Qigong

Esta edición revisada de nuestro exitoso libro de principiante s tai chi incluye: un nuevo diseño de fácil uso interior con cada movimiento se presenta en 4 a 6 fotografías de gran formato, una guía de navegación sobre el uso de este libro con su compañera de DVD, y las actualizaciones de la transliteración de los caracteres chinos. Otras secciones ofrecen una historia de Tai Chi, las rutinas fundamentales de formación y orientación sobre la incorporación de todo el trabajo importante de energía (Chi Kung) en su práctica de Tai Chi.

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