Ασκήσεις για ηλικιωμένους πρόεδρος ("Zookinesis")

Zookinesis είναι ένα αρχαίο κινεζικό σύστημα της ήπιας άσκησης σχεδιάζονται έτσι ώστε να youghful ζωτικότητα πίσω στο σώμα, την αποκατάσταση του μυϊκού τόνου και τη δύναμη, κοινή δύναμη και την ευελιξία καθώς και η βελτίωση της αναπνοής και της συγκέντρωσης. Zookinesis σχετίζεται με Tai-Chi, Chi Gung-Κίνας και γιόγκα. Καλούνται, ασκήσεις Ηλικία Αναστροφή. Μπορείτε να κάνετε το σύνολο της συνόδου ή μόλις δεκαπέντε λεπτά κάθε φορά. «Τα οφέλη του Τάι-τσι και γιόγκα από την καθιστή θέση".

Επισκεφθείτε έμπορος