Δεν υπάρχουν μυστικά: Καθηγητής Ch'ing Τσενγκ Μαν και του Τάι Τσι Τσουάν

"Μικρή και ήσυχη απομνημονεύματα Wolfe θα Lowenthal με σοφία παράθυρο άνοιγμα ενίσχυση, νομίζω, την άποψή μου για το πώς ο Τσενγκ στάθηκε Τάι Τσι. Λέει πώς ένας νεαρός συγγραφέας αντέδρασε σε αυτό το παράξενο Κινέζος όταν εμφανίστηκε στην πόλη της Νέας Υόρκης στα μέσα της δεκαετίας του 1960 και έμεινε εκεί για μία δεκαετία πριν επιστρέψει στην Ταϊβάν για να πεθάνει το 1975. Σε μια πόλη όπου το νικέλιο νεύρωση είναι μια αρετή καρδινάλιος, το Τάι Τσι κέντρο ιδρύθηκε από τον Τσενγκ σύντομα έγινε μια όαση μάθησης. Κατά τις επισκέψεις μου εκεί ήμουν πάντα προσεγγίστηκε από έναν ήσυχο συναδέλφους με ένα χαμόγελο έτοιμο και τα φορτία των ερωτήσεων. Η μορφή του και αίσθησης στα χέρια βελτιωθεί, αλλά ποτέ δεν έχασε την καλοσύνη τους τρόπους του. Αυτό με οδήγησε να πω μια φορά τους τρεις ηλικιωμένους ότι το ένα άτομο στο κλαμπ που εξηγείται καλύτερα Τάι Τσι ήταν αυτό το μικρό. Αυτός ο άνθρωπος που έχει γίνει από τότε ένας δάσκαλος της τέχνης είναι ο συγγραφέας, αν αυτό το βιβλίο. "-Robert W. Smith, από τον Πρόλογο

Συνεχίστε την ανάγνωση-1 λέξεις εντελώς

Τάι Τσι Innerwave (DVD)

Ταϊλάνδης Τσι αντιπροσωπεύει ένα σύστημα εκμάθησης που μπορεί πολύ καλά να μας βοηθήσει να διασχίζουν το μεγάλο χάσμα μεταξύ γνώσης και σοφίας ανάμεσα στη λογική και διαίσθηση, ενώ ποιοτικά δώσει νέα πνοή στην έννοια των πολιτιστικών ανταλλαγών. Τάι Τσι διατηρεί τη θέση της ως μια δυναμική «συμπλήρωμα» στις υπάρχουσες κοινωνικές συσκευές στην ανθρώπινη ανάπτυξη.

Συνεχίστε την ανάγνωση-1 λέξεις εντελώς

Τάι Τσι - Τα 32 Έντυπα Σπαθί

Chen είναι το αρχικό στυλ του Τάι Τσι με πιο προφανείς συνδέσεις με τις πολεμικές τέχνες της προέλευσης. Είναι καλλιτεχνική, σοφιστικέ, πλούσιο σε τεχνική και αποτελεσματική μάχη για αυτοάμυνα. Χαρακτηρίζεται από το συνδυασμό της απαλή και ζωηρές κινήσεις, γροθιές και δυναμική χρήση της εσωτερικής δύναμης και σπιράλ (Chan SSU jin) δύναμη

Συνεχίστε την ανάγνωση-1 λέξεις εντελώς

Τάι Τσι Dynamics: Αρχές της φυσικής κίνησης, Υγεία & προσωπική ανάπτυξη

Τάι Τσι Dynamics προορίζεται για μέσους και προχωρημένους παίκτες Taiji. Ο συγγραφέας, ένας επαγγελματίας Taiji για τριάντα επτά χρόνια και των οποίων Ph.D. είναι σε πειραματική φυσική, ισχύει η λογική και τις βασικές επιστημονικές αρχές της ανατομίας, φυσιολογίας, της φυσικής και μυϊκής δράσης, αναπνοή, ευθυγράμμιση και μετακίνηση σε Taiji και push-χέρια. Διευκρινίζει, σε βάθος, πολλές περίπλοκες έννοιες, όπως η σωστή δύναμη, χρησιμοποιώντας λεπτομερείς εξηγήσεις, απεικονίσεις, φωτογραφίες και. Οι ρήσεις των Κλασικών Taiji εισηγμένες σε όλη, και οι ασκήσεις που να δώσει στους αναγνώστες την ευκαιρία να επιβεβαιώσουν την κατανόηση τους. Πάνω από μια ντουζίνα αυτοάμυνας εφαρμογές των βασικών κινήσεων Taiji και εικονογραφημένα, καθώς και την αποτελεσματικότητα και την πληρότητα του τάι τσι ως πολεμικής τέχνης σήμερα αναλύεται με ειλικρίνεια. Ένα κεφάλαιο σχετικά με τη διδασκαλία Taiji, που προέρχονται από πάνω από τρεις δεκαετίες πρακτικής εμπειρίας, κυμαίνεται από προτάσεις για το πώς να διαφημίσει και να αρχίσει κατηγορίας για αρχάριους, για τη διαχείριση της τάξης, συμπεριλαμβανομένων των νομικών και οικονομικών πτυχών. Ένα κεφάλαιο σχετικά με την καθυστερημένη Manqing Zheng (Τσενγκ Μαν-Ch'ing), με τον οποίο ο συγγραφέας μελέτησε για πέντε χρόνια στις αρχές της δεκαετίας του 1970, ρίχνει φως σε Zheng και τους μαθητές του. Ένα κεφάλαιο ασχολείται εκτενώς με τις πτυχές της προσωπικής ανάπτυξης από μια προσωπική οπτική, περιγράφει πώς να κάνει σωστά Taiji είναι προάγγελος για την πνευματική ανάπτυξη, και τη συγκρίνει με τη θρησκεία, την επιστήμη, και πνευματικές διδασκαλίες. Ένα αναλυτικό κεφάλαιο για την υγεία, αυτο-μασάζ και θεραπεία συζητά νηστεία (συμπεριλαμβανομένης και της δικής εμπειρία του συγγραφέα με είκοσι οκτώ ημερών γρήγορα), αναλύει τις διαφορές μεταξύ της παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής και της Δυτικής Ιατρικής, και παρέχει ασκήσεις και μεθόδους αυτο-μασάζ για κεφάλι, τα πόδια, τα πόδια, και πίσω. Υπάρχει ακόμη και ένα τμήμα για το πώς να φτιάξετε το δικό σας υποδήματα κατάλληλα για την άσκηση Taiji. Το βιβλίο περιλαμβάνει προσωπικές ιστορίες και ανέκδοτα και έχει πάνω από ενενήντα φωτογραφίες και δεκάδες εικόνες από το συγγραφέα.

Συνεχίστε την ανάγνωση-1 λέξεις εντελώς

Γιόγκα για τους αρχαρίους

Από τους συντάκτες του περιοδικού Σώμα + Ψυχή έρχεται μια νέα σειρά από DVD σχεδιαστεί για να διεγείρει, να ενημερώσει, να εμπνεύσει και να ενθαρρύνει αναζήτησή σας προς μια ισορροπημένη και υγιεινή ολόκληρη τη ζωή. ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ είναι ο τέλειος τρόπος για να εισαχθεί στην Γιόγκα και σας βοηθά να εξερευνήσετε και να ζήσετε τα πολυάριθμα οφέλη της γιόγκα. Υπάρχουν 8 ρουτίνες για να βοηθήσει στην οικοδόμηση δύναμη, να αυξήσουν την ευελιξία, τη βελτίωση της υγείας σας και τη ζωτικότητα και να μετατρέψει το πώς κοιτάζετε και αισθάνεστε. Ρουτίνες οδηγούνται από τον διάσημο δάσκαλο Μπάρμπαρα Benagh που σας οδηγεί μέσα από επιδέξια προσαρμοσμένη προπονήσεις που κυμαίνονται από 10 έως 60 λεπτά. ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ γυρίστηκε στην τοποθεσία σε μία από τις πιο όμορφες, ήρεμες παραλίες στον κόσμο, Half-moon Bay, Αντίγκουα, η οποία προσθέτει στη συνολική εμπειρία του ηρεμία. DVD HIGHLIGHTS: -8 Προσαρμοσμένη, Στοχευμένες ρουτίνες-Αποκλειστική Συνέντευξη με τον καθηγητή-ρουτίνες 10 έως 60 λεπτά-Περιλαμβάνει άρθρα από Σώμα + περιοδικού Soul

Συνεχίστε την ανάγνωση-1 λέξεις εντελώς

Τάι Τσι για το διαβήτη - Ζώντας καλά με Βιβλίου Διαβήτη

Αυτό Booka παρέχει πρακτικές πληροφορίες σχετικά με τον διαβήτη, που κυμαίνονται από το πώς επηρεάζει το σώμα σας με την καλύτερη δίαιτα για να ακολουθήσει και πώς να εξετάσει με τη μέρα σε μέρα την υγεία σας, καθώς και το Τάι Τσι για το πρόγραμμα με διαβήτη βήμα-βήμα οδηγίες και φωτογραφίες των κινήσεων. Είναι χρήσιμο από τον εαυτό της ως ένα εγχειρίδιο αναφοράς και, ή ως μια ιδανική supplement στο εκπαιδευτικό DVD.

Συνεχίστε την ανάγνωση-7 λέξεις εντελώς

Αντλώντας από μετάξι: Μυστικά Masters »για την επιτυχή πρακτική των Τάι Τσι

Το αποσταγμένο ουσία του Τάι Τσι φιλοσοφία και πρακτικές συμβουλές για την κατάρτιση από το θρυλικό κυρίους παρελθόντος και του παρόντος. Τι κάθε σοβαρός μελετητής Τάι Τσι πρέπει να ξέρετε για να ωφεληθούν πραγματικά από το Τάι Τσι πρακτική. Yang Cheng Fu του «Δέκα σημεία,« ανεκτίμητη κατευθυντήριες γραμμές για την πρακτική στυλ Γιανγκ από την πηγή της τέχνης. Μεταπτυχιακό JJSung του «Δώδεκα σημεία,« περαιτέρω επεξεργασία και βελτίωση των Δέκα Σημεία του Γιανγκ. Δέκα Βήματα στην κατάρτιση, μια συστηματική οδηγός προς τη μεγαλύτερη επιτυχία στο Τάι Τσι. Εννέα τρόποι για τους μαθητές να πολλαπλασιάσουν την αποτελεσματικότητα της κατάρτισής τους. Μετάφραση από τα τέσσερα μεγάλα Τάι Τσι Κλασικών, θεωρείται από πολλούς δασκάλους να είναι το θεμέλιο της τέχνης. Ταοϊστική ιστορίες, που δείχνει την εσωτερική «μυστικιστική» διάσταση της εκπαίδευσης. Μετάφραση από τα κλασικά έργα του τις περίφημες «Πέντε ευθυμίες των ζώων,« πρόδρομες ουσίες του Τάι Τσι, που χρονολογούνται από περισσότερο από 1800 χρόνια. Τι είναι το σύνολο του συστήματος Τάι Τσι και καλύτερους τρόπους για να το μάθουν. Πώς να βρείτε μια ειδική Δάσκαλος Τάι Τσι. «Μυστικά» των κινεζικών πολεμικών τεχνών εθιμοτυπία. Και περισσότερο.

Συνεχίστε την ανάγνωση-1 λέξεις εντελώς

Θιβέτ Γκονγκ Νέοι - Disc 2

Αυτό το DVD είναι τόσο για τον αρχάριο σπουδαστή και πολύ καιρό. Οι τεχνικές, ασκήσεις χαλάρωσης στάση ελέγχου εργάζονται για να καθαρίσουν και να αναζωογονήσετε το σώμα και το ανοσοποιητικό σύστημα. Μειώνουν το άγχος! Είναι πραγματικά λειτουργεί! Ασκηθεί για αιώνες στο Θιβέτ και την Κίνα, οι κινήσεις αυτές προέρχονται από τη συσσωρευμένη σοφία και τη δύναμη των δύο ταοϊστικό και βουδιστές κλάδους. Τώρα Μάστερ Ρον Ασλάνη φέρνει την αρχαία αυτή τέχνη σε DVD. Έχει διδάξει πολεμικές τέχνες για σχεδόν 40 χρόνια. Κατά την εκτέλεση των επιλογών του Ρον για Νέους Γκονγκ, δεν μπορείτε να παρατηρήσετε σημαντικές διαφορές σε αυτό και DVD 1 - Qi Gong κινήσεις. Νέοι Γκονγκ θεωρείται περισσότερο από μια εσωτερική άσκηση. Η άλλη μεγάλη διαφορά είναι στο διαλογισμό: τώρα είναι περίπου διπλάσιο του χρόνου του DVD 1. Ας Δάσκαλος Lew σας βοηθήσει να μάθετε αυτές τις ισχυρές μεθόδους σε έναν εύκολο να ακολουθήσει τον τρόπο να αυξήσει σας: * ψυχική και σωματική δύναμη και αντοχή * ευελιξία * ικανότητα να χειρίζονται το στρες Κάθε συνεδρία περιλαμβάνει: * Ζέσταμα * Γκονγκ Νέοι * Ο διαλογισμός * διπλάσιο χρόνο * Cool DownThis προϊόν κατασκευάζεται χρησιμοποιώντας κατά παραγγελία DVD-R εγγράψιμα μέσα. Amazon.com 's πρότυπο πολιτικής για την επιστροφή θα ισχύουν.

Συνεχίστε την ανάγνωση-17 λέξεις εντελώς

Taiji διπλό ξίφος

Διπλά Σπαθιά Taiji είναι ένα από τα διπλά όπλα στο Τσεν στυλ Τάϊ, που ιδρύθηκε από τον Τσεν Zhaopi, η διανομή του taiji διπλό Swords είναι πολύ λογική, η δομή του είναι λογική, και η μέθοδος του σπαθιού είναι σαφές? Κατά τη μετακίνηση, το κίνημα είναι εύκολη και ομαλή, κομψή και ξεδιπλώνεται, τα δύο ξίφη, όπως το κυμαινόμενο σύννεφο και το νερό που ρέει, ο δράκος βγαίνει από τη θάλασσα? κατά το περπάτημα, θέλει μόνο ένα ιπτάμενο πεταλούδα? όταν οκλαδόν στα τακούνια, ακριβώς όπως ένα δράκο εκκαθάρισης ή μια τίγρη που βρίσκεται, όταν γυρίζοντας και σπρώχνοντας το ξίφος, που θέλει μόνο ένα πύθωνα ανατροπής ή μια μαύρη αρκούδα γυρίζει την πλάτη του, δείχνει το χαρακτηριστικό του Τάϊ Τσι Τσουάν: η δύναμη στο κίνημα είναι καλά ισορροπημένο μεταξύ απαλότητα και σκληρότητα, γρήγορη και αργή, χαλαρή και ελατήρια.

Συνεχίστε την ανάγνωση-1 λέξεις εντελώς

Τάι Τσι για όλους

Συντάχθηκε απο τον Τάι Τσι Χρυσό μετάλλιο ο Δρ Έτσι, το Τάι Τσι για όλους προορίζεται για τον αρχάριο που θα ήθελαν να μάθουν μια σύντομη προπόνηση Τάι Τσι σε ελάχιστο χρόνο, με ή χωρίς οδηγίες τάξη. Περιλαμβάνει φωτογραφίες και περιγραφές, αναλυτικά βήμα-βήμα αρκετές Τάι Τσι και Τσι Γκονγκ ακολουθίες.

Συνεχίστε την ανάγνωση-1 λέξεις εντελώς

«Προηγούμενη Σελίδα - Επόμενη Σελίδα »