Tai Chi für Anfänger mit Großmeister William CC Chen
25. Oktober 2009 durch Admin
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Lernen Sie von einem verehrten Lehrer, der Gewinner des Lifetime Achievement Award von der National Tai Chi Chuan Verein
"William CC Chen ... war das weltweit am besten gehüteten-Geheimnis." - Inside Kung-Fu
Die alte Kunst des Tai Chi benutzt sanften, fließenden Bewegungen zum Stressabbau, zur Stärkung von Körper und Geist, und verbessern das allgemeine Wohlbefinden. Entwickelt in China als Kampfkunst, Tai Chi ist eine anmutige Form der Übung, die seit Jahrhunderten praktiziert. Jeder, unabhängig von Alter oder körperlichen Fähigkeiten, können von Tai Chi profitieren, und diese fachgerecht unterrichtet Anfänger-Programm ist der perfekte Ort um zu starten.
Gilt als eines der schönsten und einflussreichsten Tai Chi Praktiker seiner Generation, führt Grossmeister Chen Sie durch Grund-, Low-Impact-Übungen mit leicht verständlichen Anweisungen. Und des Programms einzigartige Bonus-Features machen das Erlernen der Bewegungen ein Kinderspiel. Erhöhen Sie Flexibilität, Muskelkraft, Ausdauer und Kraft, Nerven und Energie zu erneuern mit diesem schönen Anfänger-Programm.
Besondere Merkmale sind das Lernen Segmente mit Endlosschleife Option, drei komplette Formular-Praxis mit Ihrer Wahl des Unterrichts: Basis-, Zähl-, und Energie, Tai-Chi-Tipps; und Audio-Optionen (Musik und Unterricht oder nur Musik).
